КАРЬЕРА И УСПЕХ » Страница 4
Главная ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ КАРЬЕРА И УСПЕХ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ КРАСОТА ЛЮБОВЬ,СЕКС ДОМ И БЫТ Категория
Логин:  
Пароль:
Здоровые диеты Фитнес и спорт Работа и карьера Медицина Женское здоровье Ребенок в семье Отдых О жизни Дом
Лучшие на сайте
Аллергология
Как вести себя в жизни как стать серьезной как успокоится Буквально каждый из нас, в жизни ведет себя по-разному. Иногда, достаточно будет стать более серьезной и решать проблемы спокойно. Но как, же себя сдержать в нужный момент, если по характеру жизни ты холерик и себя сдержать не умеешь. На самом деле, не тебе одной приходиться задумываться над такими вопросами, как стать серьезной, как себя вести в жизни, как же успокоиться? Многие девушки просто не могут успокоиться, и им не хватает сдержанности.

Вот поэтому, мы попробуем сейчас поговорить о том, как же себя вести в обычной жизни, как успокаиваться и как стать более серьезной. Для начала придется определить ситуацию, после которой ты не можешь успокоиться. В большинстве случаев, чаще всего такое желание себя вести неспокойно появляется из-за того что некоторые вещи произошли совершенно не так как тебе хотелось, или кто-то относится или ведет по отношению к тебе неправильно (неуважительно). Естественно, что в этот момент тебе хочется отстоять свое жизненное место. Но если взять по существу, то многие ситуации на деле оказываются не такими, как тебе показались впервые.

Допустим, ты не можешь успокоиться по причине того что не хочешь признавать своих ошибок. Придется для начала разобраться, поведение второго человека твоей жизни касается или тебе просто не понравилось его мнение. Каждый человек имеет право на то чтобы вести себя именно так как хочет он сам. Если его мнение неправильное он на это имеет полное право. У тебя есть шанс на то, чтобы его переубедить, но никогда не пробуй переходить на обвинения и крики. Добиться этим тебе ничего не удастся. Особенно если это будет мужчина. Истерика парню ничего не даст, им нужны аргументы.

Придется учиться себя сдерживать. Первым шагом чтобы отучить себя от криков, и стать более серьёзной и спокойной, нужно будет придумать собственный метод. Некоторым достаточно досчитать в уме до 10. Некоторых и вовсе счет может раздражать, после чего чтобы успокоиться, человек ведет себя еще более неадекватно. Придется тебе придумать то, что сможет успокаивать. Вспомните что-то из детства, или представьте себе море. Каждый человек, на самом деле, имеет воспоминания, которые умиротворяют и успокаивают его душу. Придется определиться, какое из них на тебя действует сильней, и скромно пользуйся им. Поначалу, конечно может быть нелегко, ведь ты человек, а ему свойственно уметь контролировать все свои эмоции, особенно тогда, когда необходимо. Если тебе покажется что это совсем не так, это ты просто ищешь себе обычное оправдание. Есть случаи, когда холерики со стажем, через серьезный труд, превращались в настоящих флегматиков. Люди, которые знали их до этого, и после не могли даже представить, что этот человек в прошлом заводился на каждом шагу. Если быть честным, на самом деле всего можно добиться, только единственное что нужно - это желать его в действительности.

Если тебе поведение или обычное мнение человека не нравится, ведь оно может ему вредить, а ты им особенно сильно дорожишь, ну или тебе самой сложно это пережить, найдется такой способ, который тебя успокоит или даст тебе волю на такое не реагировать. Научись быть серьёзной и мудрой. Запомни, чтобы кого-то переубедить, настаивать на том, что ты прав, а он нет, не стоит. Предоставь ему аргументы и факты. Если даже по твоему мнению он несет бред, не стоит кричать и перебивать его. Дай ему высказать всю свою мысль, а потом тихонько скажи свою. Если вы перебиваете человека, он это считает как неуважение к вам, от чего думает, что с ним не считаются. Вот из-за этого они потом еще больше пытаются вам доказать свою правоту. Если ты их слушаешь, то порой им кажется, что ты с их мнение согласилась. Именно поэтому если после сказанного ими ты скажешь свое, шансов будет больше, что он прислушается к твоему, так как некоторым иногда кажется то, что в том, что вы скажете, есть его мысли.

Если вас оскорбили или обидели, не стоит сразу во всех случаях начинать кричать и любым из способов себя защищать. Просто в тот момент мы не понимаем одного, того что обычный ответ в холодном и продуманном тоне может на человека иметь особое влияние которого желаете вы. Если человек кого-то оскорбляет, он хочет этим довести до обиды, слез и криков. Если этого ему не дать, он сразу начинает злиться. Поэтому запомни одно правило. Если ты не будешь на обидчика реагировать, так как хочется ему, он и злится в итоге, не будет. Всегда оставайся уравновешенной и спокойной. Всем своим видом покажи ему, что ты особого значения его словам не придаешь. А пока он будет заливаться пеной, чтобы обзывать его и перебивать, придумай такой ответ (когда он замолчит, подумав, что уже над тобой взял верх) и скажи ему.

Чтобы особо спокойно реагировать на претензии и чужую злость, необходимо на его слова не обращать внимания и уметь абстрагировать на него. Твое сердце и душу, они не должны цеплять. Придется подумать, ведь нервы портить не хочется, особенно ради человека, который тебе зла желает. Или просто ведут себя, не так как хочется тебе, портить отношения и переживать из-за этого не стоит.

Поэтому, и нужно сделать так, чтобы не допустить того, что не приятного твоему сердцу. Сделайте так, чтобы все чужие реплики переваривал мозг, и давал только достойной ответ. Изначально, конечно, так сложно поступать. Но выход будет всегда. Себя необходимо контролировать, и постоянно заниматься аутотренингом. Когда ты поймешь, что человек начал говорить что-то не то, и тебе просто-напросто захочется возмутиться или закричать, возьми сразу себя в руки. Придется начать себя убеждать в том, что у него есть право на свое мнение, которое тебя может даже и не касаться. Ведь это его жизнь, пусть он руководит ею сам, а ты руководишь своей. В каждой из ситуаций ты для себя моешь давать разные объяснения, тут главное, чтобы это действовало на тебя. Себе расслабляться не давай, всегда себя убеждай до того момента пока не увидишь что успокоилась. Высказываться по всяким мелочам и кричать со временем ты не захочешь (в этом ты сама убедишься). Говорить научишься только в тот момент, когда это будет иметь смысл, а на обычные бессмысленные раздражения даже и реагировать не будешь. Это совсем не значит того, что ты превращаешься в человека без чувств, которые плевал на все чужие мнения, а особенно проблемы. Просто ты не будешь их проблемы переводить в свои собственные.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Как разобраться в себе и понять чего ты хочешьКак разобраться в себе и понять чего ты хочешь? Этот вопрос всегда приходит на ум, когда человек полностью заходит в тупик. Бывают ситуации, когда не ладиться что-то одно: работа, личная жизнь, домашние дела или всякие мелочи. В этом случае неприятности забываются с помощью другого аспекта жизни, которому начинаешь уделять больше внимания. Например, при неприятностях дома многие начинают быть трудоголиками и проводить больше времени на работе. В другом случае трудности на работе дают толчок для позитивных перемен в личной жизни. Что же делать, когда нет такой отдушины и у вас все валится из рук?

ЭТО ПРОБЛЕМА!!! Здесь не поможет тупая бесцельная перестановка мебели или ваз в вашем доме, проведенный в позе страуса целый день на огороде добавит вам только боли в спине, но не развеет ваши мысли и не подскажет выход из ситуации. В этом случае вам поможет любимое кресло и тишина, возможно легкая музыка. Короче говоря, вам необходимо создать для себя максимально комфортные условия для разговора с самой собой. Сядь и подумай, что тебя не устраивает. Тебе просто-напросто необходимо выяснить причину своего внутреннего дискомфорта.

Зачастую причиной потери равновесия бывают чрезмерные физические или психологические нагрузки. Так бывает потому, что человек либо не умеет дозировать работу, либо пытается в нее спрятаться от остальных проблем. Физические и психологические перегрузки рано или поздно приведут вас к глубокой депрессии. Организм тратит слишком много сил, у него их просто не остается для того, чтобы радоваться жизни. Про таких людей говорят «загнанная лошадь». Примите решение, что вам просто необходимо отдохнуть и расслабиться.

Во-первых, перестаньте перенапрягаться на работе, по-возможности возьмите отпуск или отгулы на работе. Главное, чтобы вы в процессе отдыха не встречались с теми проблемами, которые вас достали. Отключите телефон, съездите на море или турбазу в лесу, покатайтесь на лыжах т.д. Поверьте, что отдых восстановит ваши силы, и ваше психологическое состояние станет намного лучше.

Еще один фактор усталости – это неумение работать в команде или сбрасывать с себя работу. Многие люди предпочитают абсолютно все делать сами, не доверяя другим. Это неправильно. Все самому сделать невозможно, поэтому необходимо подключать в помощь себе окружающих. Так, например, на работе подчиненным можно поручить сделать черновую работу, а самой сконцентрироваться на главном. Дома озадачьте мужа или детей элементарными вещами: уборкой, выносом мусора, чисткой картошки на борщ и т.д. Если уж вам не терпится поучаствовать во всем, сведите вашу функцию к контролирующей и раздающей ценные указания. Разгрузив себя, вы сэкономите силы, нервы, что непременно скажется на вашем общем самочувствии.

Рассказывая о том, как разобраться в себе и понять чего ты хочешь, нельзя забывать о гнете долгов. Многие люди тяжело воспринимают долговое бремя. Разделим этот вопрос на финансовые долги и моральные. Финансовые долги – это относительно простой вопрос. Если вы не находите время, чтобы отдать 100 рублей соседке по площадке, а она постоянно вам об этом напоминает, то проблема решается элементарно. Поднимите попу с дивана и просто отдайте деньги. Если речь идет о большой сумме и подходит срок отдавать, то договоритесь об отсрочке, перезаймите, в крайнем случае откажите себе в очередных обновках и отдайте деньги.

Моральные долги отдавать значительно сложнее. Всем знакома ситуация, когда нужно идти на день рождения, где вам заранее будет противно общаться с гостями. Или вам тошнит от похода к «любимой» свекрови, а деваться некуда. Есть два выхода: «заболеть» или пойти, переступив через себя. Для сокращения времени «отбывания номера» можно договориться с кем-то о неожиданном вызове на работу или что-то в этом роде. В любом случае здесь очень подходит поговорка «раньше сядешь – раньше выйдешь». Сходите на встречу и забудьте о ней.

Еще один вариант для нежелательных встреч основан на восточной мудрости, которая гласит, что в отрицательном следует искать только положительное. Идя к подруге, которую вы переваривать не можете, наденьте сове самое красивое платье. Воспользуйтесь моментом показать себя обществу и обзавестись полезными или интересными знакомствами. В случае со свекровью приведите в порядок своего мужа и детей, в ответ на ее язвы сделайте акцент на то, что время не хватает, так как содержите ее сына и ее внуков в порядке. Выудите у нее несколько кулинарных рецептов. Даже если они вам не понравятся, вы поймете, как не нужно делать.

Разбираясь в вашем душевном состоянии, вы должны четко определить, что вас не устраивает. Карьера, отношение любимого человека, загаженная квартира и т.д. Определив проблему, в большинстве случаев вы сразу же увидите пути решения проблемы. Возможно, это будет смена работы, попытка найти нового молодого человека или серьезный разговор со старым, ремонт в квартире или смена мебели. В любом случае вы должны активно действовать.

Как только вы решили действовать, вам понадобиться план. Возьмите ручку и листик и распишите свои действия на день, неделю, месяц, возможно год. Постарайтесь не растягивать временные рамки, так как поблажки этого рода приводят к расслабленности и размыванию акцентов. Устанавливать слишком жесткие временные промежутки также не стоит, так как вам придется напрягаться, и усталость в скором времени снова вас подкосит.

Почти закончив рассказ, как разобраться в себе и понять чего ты хочешь, нельзя не упомянуть о жизненных мелочах. В большинстве случаев именно мелочь становиться последней каплей, переполнившей чашу, и причиной скандала. Не даром говорят, что бревно ломает последняя соломинка. Чтобы избежать напряженности, постарайтесь убрать раздражающие мелочи из своей жизни. Организуйтесь сами, взбодрите своих домочадцев или коллег по работе, и все у вас получиться.

Частенько бывает так, что человек не может найти себе место из-за того, что не может четко определиться в своих приоритетах. С одной стороны нужно убрать в доме, а с другой – очень устал на работе. И таких дилем у нас в день по несколько штук, а то и десятков. Совет прост: научитесь принимать решения и воплощать их в жизнь. Для этого нужно расставить приоритеты или найти компромиссное решение. Компромиссом можно считать получасовой отдых после работы. Если же вы четко решили, что вам необходим новый макияж вместо дополнительного часа сна, то воспринимайте свое решение с позитивной стороны. Главное, никогда не жалеть после о принятом решении – не портите себе нервы, ведь все равно уже ничего не изменишь.

Желаем вам душевного спокойствия в любых жизненных ситуациях!

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Карьерная мифологияКарьерная мифология весьма распространена. Мечтой практически каждого человека есть создание удачной карьеры. К большому сожалению, выполнить эту мечту не так то просто. Для исполнения подобного рода желания высшего образования и опыта работы мало. В любом роде деятельности, в любом коллективе есть свои, так сказать, негласные правила, и зачастую отгадать, что от тебя ждет начальство и коллектив очень сложно. Для того, чтобы работать плодотворно, не совершать самых распространенных ошибок и уверенно строить свою карьеру, вам не нужно слишком много. Для всего этого вам понадобится просто не прислушиваться и не верить самым распространенным и закоренелым мифам о карьере, ведь карьерная мифология не лучший помощник.

Карьерная мифология -1- Покидать офис последним – первый шаг по карьерной лестнице.

Много людей придерживаются именно этого псевдо-правила, но к сожалению оно не так действенно как они считают. Даже наоборот, руководители, ежедневно видя вас после рабочего времени в офисе делают вывод, что вы просто не справляетесь со своими обязанностями, точнее вам на это не хватает времени. Сразу появляется вопрос, а что вы делаете, когда остальные работники занимаются делом? Достаточно ли вы квалифицированы для того чтобы продолжить работу в этой кампании? Достаточно ли у вас навыков? и т.д.

Конечно, в каждой компании, в каждом офисе бывают завалы, часто работники задерживаются на работе, но это не должно ставать для вас правилом, из которого образуется карьерная мифология.

Карьерная мифология -2- Нужно быть «серой мышкой» в коллективе «серых мышей» (быть как все)

Я уверен, что каждый неоднократно слышал слова, типа: «не высовывайся», «смотри на него и делай также» и много других советов, которые якобы смогут помочь вам добиться успехов. Хочу вас разочаровать, все эти советы никогда не приведут вас к успеху. Если вы желаете продвигаться по служебной лестнице вверх, то знайте, что повышения ждет того, кто каким, либо образом выделяется с серой массы вашего коллектива. Поэтому не нужно стеснятся, нужно как можно ярче демонстрировать все свои способности, но перегибать палку тоже не нужно.

Быть близким к коллективу это хорошо, иметь общие интересы с коллективом это хорошо, а быть как все в профессиональном плане это плохо. Умейте быть своим и среди коллектива и для руководителей.

Карьерная мифология -3- Начальник всегда прав.

Это высказывание служит правилом практически для 80% работников офисов и частных компаний. А оставшиеся 20% не придерживались этого правила и теперь сами руководят своими фирмами.

Конечно, оспаривать мнение начальства дело тонкое и зачастую неблагодарное. Если ваш начальник привык быть правым, и просто из принципов не прислушивается к вам, а вы уверены в своей правоте, нужно поступить немного хитрее, чем выпулить свои убеждения ему в глаза. Нужно согласится с руководителем, а сделать по своему (только если вы уверены в своей правоте на 100%). За проявление самостоятельности и решительности вас похвалят, возможно, отблагодарят премией.

Умение отстоять свое мнение – сильное оружие на пути к вершине карьерной лестницы.

Карьерная мифология -4- Нет ограничений в одежде – одеваю что хочу

Каждая компания имеет свои правила, но жесткие запреты на форму одежды прописаны не в каждой компании. Если ваше руководство не вводит, какую, либо рабочую форму, это вовсе не означает, что вы можете носить все что хочется. Не одевайте на работу заношенную одежду, не нужно наносить слишком яркий макияж и не в коем случае не одевайте слишком откровенные наряды. Придерживаясь строго офисного стиля в одежде вы вызовите доверия у руководства, что положительно скажется на карьере.

Карьерная мифология -5- Сближение с руководством – это главное

Я думаю, не для кого не будет секретом, то что многие девушки пытаются достичь вершины карьерной лестницы путем интимных отношений с нужными людьми, руководителями. И не секрет то, что многим это таки удается. Но человек, который подобным образом чего-то добился с такой, же легкостью все потеряет. Рано или поздно, руководитель найдет более интересного человека, который вскоре займет ваше место. Работу скорей всего придется сменить, а репутация останется прежней, ее заново не начнешь.

Если вы всерьез настроены, построить хорошую карьеру, и карьерная мифология не для вас, вы должны четко разделять жизнь домашнюю и жизнь на работе.

Карьерная мифология -6- Каждому свое место

Все начинающие работники считают, что устроившись на работу, за нее нужно держаться до последнего и только в самом крайнем случае работу можно сменить. Несмотря на то, что говорит карьерная мифология, вам нужно знать, что руководители с одинаковым подозрением относятся и к тем, кто меняет работы как перчатки и к тем, кто сидит на одной работе всю свою жизнь. Люди, привязанные к одной работе, вызывают подозрение о не коммуникабельности, отсутствия гибкости и не приспособленности к новым условиям труда. Так, что для начала успешной карьеры вам нужно окончательно определится с местом работы, а сделать это можно только с помощью метода проб и ошибок. И только тогда, когда работа вам будет нравиться, вы сможете добраться до самой вершины карьерной лестницы.

Карьерная мифология -7- Затишье перед бурей

Карьерная мифология гласит, что многие ошибочно считают, что если руководство на протяжении долгого времени не обращает на вас внимание, то это означает, что замечаний к вашей работе нет. Это может быть и так, но в такой ситуации нужно задуматься, не забыли ли о вас как о работнике? А если забыли о работнике, то значит и в его услугах больше не нуждаются. И вспомнят о таком сотруднике только тогда, когда задумаются о реформах в кадрах. Такого работника уволят при первой потребности. Так что не забывайте напоминать о себе и тогда вы будите на хорошем счету у начальства.

Да, конечно, предусмотреть все ошибки, которые можно допустить на пути к карьерным высотам просто невозможно. Нужно стараться в полном объеме выполнять свои профессиональные обязанности, быть настоящим специалистом, мнение которого важно, а к работе нет претензий. В таком случае вы длинными и уверенными шагами дойдете до самой вершины карьерной лестнице. А карьерная мифология - дело десятое, на которое не стоит внимания обращать.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Основные правила общения по мобильному телефону Эра информационных и коммуникационных технологий, которая успешно продолжается уже второй век и развивается со скоростью света, стремясь облегчить жизнь цивилизованного населения планеты и исполнить мечты каждого её жителя, буквально с к4аждым модным сезоном предлагает прогрессивно мыслящему поколению, которое теперь точно знает, что невозможное действительно возможно, очередные тренды. Сначала доступные только звёздным кумирам, политической и экономической элите, научной интеллигенции и так называемой золотой молодёжи технические новинки являются предметом роскоши и признаком престижа, однако достаточно быстро достаточно быстро эти диковинки входят в обиход обывателя со средним жизненным уровнем.

Так случилось и с мобильным телефоном, без которого всего двадцать лет назад прекрасно себя чувствовали люди зрелого возраста, а сегодня не мыслят жизни даже первоклассники. Поэтому очевидно, что сотовые телефоны, которые совершенствуются быстрее сарафанов и босоножек, а потому и меняются чаще пресловутых перчаток, на сегодняшний день являются необходимостью, незаменимым атрибутом энергичной жизни сумасшедшими темпами, в которой профессиональная востребованность и личное благополучие, всесторонняя самореализация и внутренняя гармония зависят непосредственно от поддерживаемых связей. Посему 21-ый век можно с уверенностью назвать не только эпохой высоких технологий, но и активного общения, естественно, за счёт коммуникаций – прежде всего, мобильного (уже не домашнего, рабочего, стационарного) телефона, социальных сетей в Интернете и т.д.

Соответственно, новая сфера и методика общения естественным образом порождает конкретные нормы. На сегодняшний день одним из актуальных для научного мира и волнующим занятую общественность вопросом является мобильный этикет, правила которого должны чётко соблюдать все пользователи мобильной связи – абоненты и операторы, дабы не нарушить привычных ход повседневной жизни, событийность которой отныне зависит от простого и многофункционального, компактного, комфортабельного, вместительного, чувствительного (в случае сенсорной панели), надёжного, преданного и ответственного спутника жизни, советника и посредника в делах карьеры и личных отношений, который всегда напомнит о планах, хлопотах, событиях и позволит услышать любимый голос за сотни тысяч километров… Однако, чтобы не потревожить человека, не отвлечь от серьёзных мыслей и важных дел, стоит знать правила общения по мобильному телефону.

1.Время звонка. В данном вопросе стоит полагаться на привычные нормы этике разговора по стационарному телефону: звонить позволительно с 8.00 до 21.00 (если адресат имеет маленького ребёнка или проживает с серьёзно больным человеком преклонного возраста, которого способен потревожить вечерний звонок и общение, то период переговоров ограничивается 20.00), также не стоит быть навязчивым в плане длительности звонка – достаточно подождать 5 продолжительных гудков: если человек не снял телефонную трубку, значит занят и перезвонит сам позже (конечно же, экстремальные ситуации и вопросы жизни и смерти становятся исключением из правил).

2.Рациональность построения разговора и расход времени собеседника. Невзирая на вероятный безлимитный тариф или внушительный заработок адресата, невежливо (а тем более дорого – в случае платных переговоров) разговаривать так сказать «обо всём и ни о чём» часами на пролёт, потому что у человека, воспитанность и скромность, деликатность и добродушие которого не позволяют резко прервать беседу, могут быть важные дела (профессиональные обязанности или домашние хлопоты), от которых проблемы, жалобы адресанта могут существенно отвлекать и задерживать; кроме того, продолжительные беседы по телефону заметно утомляют, расслабляют, снижают работоспособность и провоцируют усталость, беспокойство, за исключением, конечно, вдохновенного общения влюблённых сердец.

3.Начало разговора. Вне всякого сомнения, беседу любого характера (делового, романтического, дружеского, семейного, бытового, корпоративного и т.д., непринуждённого, официального, радужного или трагического и пр.), посредством различных приспособлений следует начинать с приветствия (если звонят в первый раз, обязательно представляются, а уже после излагают цель переговоров и источник информации о номере телефона). Мобильный же телефон выдвигает дополнительное требование: нужно поинтересоваться у адреса, удобно ли ему по времени, месту положения, роду занятости говорить в данный момент (что, согласно исследованиям, зачастую делают заботливые женщины, а не сконцентрированные на своих проблемах мужчины), если нет – следует перезвонить в указанное время (по этике телефонного общения – в ближайший час, тем более есть разговор имеет серьёзную основу).

4.Обстоятельства разговора. Адресант, заведомо знающий тему предстоящей беседы и продумавший её ход развития, должен учитывать уместность разговора. То есть не красиво решать вопросы личного характера, выяснять отношения с супругом в общественном месте (например, в транспорте, магазине, больнице, аптеке) – ни к чему себя унижать и позорить, ведь в толпе может оказаться знакомый человек, который распространит сплетни. Аналогично не стоит из соображений конфиденциальности удовлетворять любопытство коллег, однокурсников, соседей – желательно поговорить отдельно, спокойно и без лишних слушателей.

5.Разговор в образовательных и культурно-просветительских, развлекательных учреждениях. В период занятий в школе, вузе, на факультативных секциях (спорт, иностранные языки, виды искусств, репетиторство и т.д.), равно как и в течении спектакля, фильма, выставки, конференции, трапезы в кафе, ресторане, отдыхе в клубе ради общего блага желательно отключать мобильные телефоны. Если же человек очень занят, по долгу службы отвечает за жизни людей (скажем, врач, спасатель), а также имеет маленького ребёнка, допустимо установить на положенное время беззвучный режим, дабы не помешать окружающим и не отвлекать себя от увлекательно-познавательной деятельности, что также позволит сразу же без взглядов упрёка и возмущения принимать и отвечать на сообщения.

6.Мобильный телефон в поездке. Категорически запрещено в целях всеобщей безопасности (физической и психологической) вести переговоры по мобильному телефону водителю за рулём, который, даже глядя на дорогу, может по причине излишней эмоциональности и отвлечения мыслей, недостаточной концентрации внимания сбить пешехода, не заметить перебегающее дорогу животное или стать причиной автокатастрофы. Также не желательно разговаривать по телефону в дальних поездках на автобусе, поезде, корабле и перелётах, что может нарушить личное пространство попутчиков.

7.Тональность разговора. Вежливым актом станет заметное снижение высоты голоса во время переговоров по мобильному телефону, что, во-первых, настроит собеседника на другом конце провода на спокойную и уютную атмосферу, а во-вторых, гарантирует конфиденциальность.

8.Переговоры по сотовому телефону в присутствии собеседника. В век общения непосредственного и с помощью технических элементов очень распространены ситуации, когда человек уже общается в рамках делового рандеву, приятельской встречи или романтического свидания, когда вдруг звонит телефон или присылает сообщение. Жестом вежливости станет спросить разрешения у собеседника ответить на звонок или сообщение и извиниться за неожиданное, но вынужденное прерывание беседы.

9.Пропущенные звонки. Дабы предотвратить бессмысленную ссору не стоит ни начинать, ни заканчивать беседу обвинениями собеседника в том, что он (она) вовремя, сразу не ответил на звонок или не перезвонил – эти моменты не столь важны, тем более что вежливый человек сам посчитает нужным деликатно объяснить причину не принятых вызовов.

10.Сигналы звонка. Вне всякого сомнения, каждый человек волен в своём выборе жанров кино, музыкальных направлений, писателей, кумиров и т.д., однако из уважения к окружению (скажем, членам семьи, коллегам, однокурсникам, одноклассникам, друзьям) желательно ставить на вызов позитивные мелодии, которые не вызывают агрессии, апатии, возмущения, презрения и т.д. Хотя любимый рингтон сегодня является одним из способов самовыражения личности и проявления её индивидуальности (или выявлением статуса, вкуса), что и окружение обязано уважать и принимать.

11.Аксессуары мобильного общения. В людных местах (скажем, общественном транспорте, больнице, торговых центрах, на вокзалах и т.д.) удобно и обоснованно использовать для качественно и удобного для окружающих общения наушники-гарнитуру.

12.Телефонные номера. Непременным достоинством мобильной связи всегда считалась конфиденциальность номера (иначе говоря, в идеале ни одна государственная служба и сотовый оператор не должны знать личность, что скрывается за набором цифр, если человек добровольно не назовёт себя, скажем, при трудоустройстве, знакомствах, поступлении в учебное заведение и т.д.); никто не имеет права без разрешения абонента давать номер его телефона.

Таким образом, как видим, основные правила общения по мобильному телефону достаточно просты и непринуждённы и направлены исключительно на обеспечение комфорта физического и психологического всех и каждого пользователя сотовой связи, а также предотвращение ограничения персональной свободы и нарушения личного пространства. Хотя практика показывает, что люди, которые не расстаются с любимым телефоном даже в сауне, ванной комнате, туалете и в постели, сами того не ведая, ограничивают свою свободу и уже стали зависимы и объектами манипуляция красиво оформленного набора проводов, что привлекательно играет и соблазнительно сияет, скрашивая в радужные цвета повседневную жизнь на самом деле глубоко одинокого человека, который очень ждёт звонка…

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Как себя вести если на работе есть завистники Все знают о том, что еще с маленького возраста все дети любят друг перед другом хвалиться, а другие просто не могут не завидовать. Мы все когда-то хвастались о том, у кого лучше кукла или машинка. Далее начинались слезы, крики, обиды, а иногда и доводило до драк. Естественно, что каждый ребенок высказывался по-разному, но в итоге суть оставалась одна. Года прошли, а завистники далее нас окружают. Теперь они переживают уж точно не из-за куклы, теперь они нам завидуют на работе, дома, везде. Человеку, который нас даже не знает, может что-то показаться для него недоступным и тем самым позавидует вам. Зависть бывает разной. Некоторые люди в открытую говорят, о степени и причине своей зависти. При всем этом зла они не желают. Вот когда зависть будет черной, тогда будет куда хуже. Особенно худо будет, если такие люди будут окружать вас на работе. Как вести себя в такой ситуации, чтобы они вам не навредили, будет сложно. Ведь завидовать могут даже те, кто каждый день общается с вами, и с кем приходится пересекаться по несколько раз за день. Как же себя в такой ситуации вести?

Чтобы себя уберечь и в итоге узнать, как повести в сложившейся ситуации, если у вас на работе появился завистник, придется узнать истинную причину появившейся зависти, а также узнать о всевозможных рычагах давки на них. Не забывайте о том, что по своей фактуре люди уже завистливы. Иногда вы, сами этого не зная, завидуете, но этого не показываете или просто давите в себе возникшее чувство. Такие действия всегда похвальны, даже в тот момент, когда вы увидели что, кто-то вам позавидовал (но совершенно не пытался навредить), а взял, наоборот, для себя пример и пытается стать лучше. Дело будет хуже, если люди будут смотреть, на хорошую семью у вас, машину, дом и на то чего вы добились на своей работе. От таких людей в коллективе необходимо уметь беречься. От таких индивидуумов на работе отгородиться полностью вы, конечно, не сможете, ведь вам с ними приходится работать. Но у вас всегда есть выбор, касательно поведения по отношению к ним. Сделайте так, чтобы шансов у них оскорбить вас просто не было, а особенно навредить.

В мире существует пару главных правил, которые могут объяснить о том, как себя вести с такими людьми. Поначалу, вам придется научиться особо не откровенничать. Если вы, по сути, очень открытый человек, всегда будьте осторожными и думайте о том, что вы им говорите. Объявлять о том, что вам дали надбавку или похвалил шеф всем нельзя. Вам необходимо как можно меньше рассказывать о себе, чтобы никому не было известно о личной жизни, или отношениях с возлюбленным. Стоит помнить о том, что все завистники завидуют не только по причине, что связана по работе, а по причине того, что вы - обычный счастливый человек. Если у вас что-то не получилось или что-то произошло, уж об этом жаловаться всем подряд не стоит. Они, как никто другой, используют это против вас. Быть незаметной и серой при этом не стоит (не нужно быть постоянно в боязни, что вам кто-то позавидует). То, что вас окружают завистники, не дает им права заставить вас ездить в трамвае и донашивать обноски, ведь возможность купить одежду вашей любимой фирмы или посетить косметолога, а также приехать на работу на своей машине у вас есть. Просто не делайте все через меру. Если вы будете хвастаться постоянно перед сотрудниками своими обновками, если они тем более не могут такого позволить, то они уж точно будут вам завидовать и злиться. Вам нужно быть всегда адекватным и нормальным человеком, который будет себя уважать и не забывать о других. Если вы увидели, что кто-то сделал хорошо поставленную задачу по работе или купил шикарное платье, всегда будет уместным похвалить его. Тут главное - искренность. Если они почувствуют фальшь с вашей стороны, они это точно ощутят, и тем самым раздражаться, и в итоге позавидуют тому, что есть у вас. Страшного и плохого в том, что вы в чем-то успешней их, нет. Намного хуже, если это все вы будете выставлять на показ так, чтобы это въедалось в глазах у тех, кому это недоступно.

Некоторые из сотрудников иногда думают, о том, что вам удалось добиться всего из-за ваших связей или внешности. Естественно, тем самым они начинают вам завидовать или злиться, ведь они не могут добиться таких же результатов (связи нет и внешность так себе). Если это далеко не правда, давать наговаривать на вас не стоит. Вы имеете все права на то, чтобы пожинать плоды, ведь вы всего добились своим трудом. Пусть знают о том, что того чего вы добились, вы добивались столько-то лет. И что машина не подарок и четный и серьезный труд за последние годы. А все похвалы и зарплату вы получаете совсем не за внешность. Просто когда они развлекались, вы в это время читали и осваивали свою профессию более профессионально. Пусть они будут знать, что у вас это все не по везению. Тут главное следить, чтобы в итоге это не выглядело жалким оправданием. Вести себя так, словно вы за что-то чувствуете вину, не стоит. Принижать в глазах других себя тоже не стоит. Старайтесь и далее, ведь вы ж не зря старались. Если они не хотели или не могли чего-то сделать, в этом только их вина. Если они этого захотят в действительности, они это могут в два счета исправить.

Добрый и хороший человек на самом деле может спокойно от зависти отгородиться. Естественно, что некоторые все равно будут продолжать косо поглядывать в вашу сторону, но большая часть будет завидовать, только по-белому. Ваши коллеги и друзья всегда будут вспоминать вашу беседу, и знать о том, чего вы добились. Кичиться тем, что у вас есть, не надо. Всегда пытайтесь поделиться и помочь хорошим друзьям. Они, как никто другой, вас будут защищать, и поддерживать против чёрных завистников. Постарайтесь, поэтому быть оптимисткой, не позволяйте пускать сплетни и обсуждения в вашу сторону. Также помните, что никогда нельзя кому-либо завидовать. Если этого не делать, возле вас всегда будет много хороших и верных друзей. Не давайте портить вашу жизнь алчным и желчным завистникам.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ




©2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на - http://semija.ru/ Семья - любовь моя
Администация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта

  Яндекс.Метрика