КАРЬЕРА И УСПЕХ » Страница 8
Главная ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ КАРЬЕРА И УСПЕХ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ КРАСОТА ЛЮБОВЬ,СЕКС ДОМ И БЫТ Категория
Логин:  
Пароль:
Здоровые диеты Фитнес и спорт Работа и карьера Медицина Женское здоровье Ребенок в семье Отдых О жизни Дом
Лучшие на сайте
Любовь и секс
Полезные свойства поцелуя

Полезные свойства поцелуя

Исследования ученых подтвердили: люди, которые регулярно целуются с близкими и друзьями, живут в среднем на восемь лет дольше. Кроме того, мужья, получившие утренний поцелуй от своей супруги, как правило, го­­раздо успешнее мужчин, которым он не
04.04.18

как организовать продажиВ наши дни существует огромное количество различных способов автоматизировать процессы в банке или увеличить производительность цеха– для этого всего лишь нужно дать команду и различные высококвалифицированные консультанты помогут Вам с развитием бизнеса, помогут организовать продажи.

Но как бы эффективно не работал Ваш бизнес, основная задача, которая перед ним ставится – это продать все произведенное. Поэтому важно правильно организовать продажи. Не внедрить, не придумать, не произвести, а именно продать! Естественно все можно заказать в Индонезии или Китае, но продавать необходимо именно Вам. Поэтому не зря все менеджеры задаются вопросом - как организовать продажи?

Наверное, среди читателей этой статьи множество людей, увидели в рабочем названии статьи отсветы «Теории ограниченной системы», которая была введена в бизнес-сообщество Илияху Голдраттом более десяти лет назад. Как великий практик, теоретик и изобретатель Голдратт кажется нам, просто не смог найти времени для того чтобы проработать узкие места любого вида бизнеса – продажи, понять как их правильно организовать. Мы решили сосредоточить наше внимание именно на этом участке и отыскали типичные проблемы бизнеса, которые не способствуют увеличению продаж любого товара или услуги на рынке.

Наш опыт, наблюдения и эксперименты дали нам возможность сформулировать основные тезисы теории того как нужно организовать продажи.

Вот они:

Время, которое проводит Ваш покупатель в Вашем канале продаж, является краеугольным критерием эффективности.

Организовать продажи помогает следующее. К увеличению объемов продаж приводит уменьшение времени ожидания в канале продаж как прямое следствие и к увеличению лояльности покупателей как косвенное.

Уменьшение времени ожидания в канале продажи лакмусовой бумажкой покажет те участки Вашего бизнес-процесса, который работает менее эффективно и который может быть удален без уменьшения продаж, только с их последующим увеличением.

Уменьшение времени в канале продаж дает возможность добиться независимости компании от определенных продавцов, таким путем в разы можно организовать продажи, увеличить объемы продаж, никогда больше не думая о том «где взять такое количество продавцов?»

Уменьшение времени ожидания в канале продаж приводит к росту производства, помогает организовать продажи, так как легко продающее и освободившиеся продавцы будут требовать все больше товара или услуг от производителей, для того чтобы их продать.

Критерий «время, которое проведено Вашим покупателем в канале продаж» добавит новые элементы к системе «сбалансированных показателей» и даст возможность намного точнее выстроить управление, организовать систему, увеличить продажи.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Критика: что это такое и надо ли с ней бороться?Позвонила Ленка, она рыдала в трубку так сильно, что складывалось впечатление будто кто-то умер. Когда истерика завершилась, Лена, шмыгая и заикаясь, смогла объяснить, что созданный ею проект, а она дизайнер сильно раскритиковали, и вернули на исправление. Утешать и давать какие-либо рекомендации в данной ситуации просто бесполезно, по этой причине я просто слушала и сопереживала ей.

Завершив рассказывать всю свою историю в мельчайших деталях, Лена выдохлась, отблагодарила меня за то, что я у нее есть и за то, что мне всегда можно рассказать полностью все. И вот теперь она могла уже и жить дальше.

В мире просто не существует человека, которого ни разу не настигала критика. Тот момент когда это случилось в первый раз вы будете помнить всегда. В преобладающем большинстве случаев впервые происходит это в детстве. До этого момента все крутилось вокруг вас, только вы были центром и принимали себя таким, каким являетесь, даже не задумываясь о возможном несовершенстве.

И вот кто-то в первый раз вам объяснил, что вы далеко не так хороши как вам кажется. Что вы не всеми любимы и не все вас одобряют, когда вы ведете себя подобным образом. Что есть люди весьма недовольные вами. И в этот момент вы начинаете познавать мир. Он уже далеко не такой, каким был для вас в детских сказках, он мир реальности.

Можно с уверенностью сказать, что взросление началось именно в тот момент, когда вы познали, что же являет собой критика. Именно в тот момент начинаются «взрослые» отношения с жизнью и с окружающими вообще. Начинает сформировываться самооценка, а ей способствует критика.

Многое в данном случае зависит от того, кто и каким именно образом вас раскритиковал. Чаще всего это родители, родственники, учителя или друзья. Мне известны несколько женщин и их последующая судьбы, для каждой из них критика сыграла свою, важную роль.

Критика поломала всю жизнь Веронике, именно благодаря критике она выросла робкой, очень ранимой, даже в определенной мере боящейся людей, а, как результат, одинокой.

Критика неимоверно озлобила Соню, и она стала агрессивной и даже мстительной, бросающейся абсолютно на всех, кто находится рядом с ней.

Критика сделала Люду бесчувственной, как будто она и вовсе не живая. Ей неимоверно страшно открываться близким, страшно любить, она навсегда закрылась от всех.

Критика сделала Ленку (ту о которой история) обидчивой и ультраранимой, она готова к распрощаться с собственной жизнью при любом не лестном слове.

А вот на Оксане критика не сказалась негативно. Она взрослый и очень ответственный человек, в меру добрая и сильная. Да она чувствительна, но не чрезмерно обидчива. Она полностью осознает, что не является идеальной, но относится к этому абсолютно адекватно.

В случае если в детстве вас критиковали чрезмерно часто и больше, чем хвалили, то вы формируете настолько сильную защиту, что просто перестаете воспринимать информацию, если ее приподносят в тоне критики.

В случае если близкие перехвалили вас, внушили мысль о том, что вы всегда наилучшая, то малейшее неосторожное слово адресованное вам может вызвать истинный переворот в душе, поскольку быть такого не может, вы ведь само совершенство! Соответственно вы выросли обидчивой и на критику реагируете как ребенок.

В случае если жена критикует своего мужа продолжительное время, он просто уходит в глухую оборону и перестает каким либо образом реагировать. Но не следует думать, что чувство достоинства при этом не страдает. По прошествии времени он восстановления справедливости ради найдет себе ту единственную, которая станет восхищаться. Получается одна критикует, другая восхищается. При этом законная жена уверена, что так она существенно улучшает мужа, воспитывает его в требуемом направлении. Но в действительности она просто отдаляет его. Не зря ведь существует поговорка: «Делая из мужа человека, никогда не забывай, что ты делаешь его для другой».

Критика. Миссия невыполнима

Не забывайте, чем выше вы взбираетесь по социальной лестнице, тем больше людей, будут абсолютно недовольны вами. Подумайте сами: сколько человек недовольны уборщицей? Ну не много, ведь так?. Если недовольных становится существенно больше, ее сразу же уволят. А вот теперь подумайте сколько недовольных Президентом?

По этой причине следует всегда помнить простой закон, чем виднее и успешней вы, тем больше число недовольных вами и это абсолютно нормально. По этой причине, если желаете нравиться всем, просто не выходите из дому. Или сразу уж умрите, чего же тянуть. О мертвых, вроде бы плохо не говорят, хотя это неправда, ведь говорят и довольно часто. Так что можете сразу оставить данную затею, она просто не имеет смысла. Будучи живым и успешным невозможно нравиться всем людям.

Польза или все же вред?

Критика как и все в этом мире имеет две стороны. С одной, она весьма болезненна и существенно ударяет по самооценке, собственно по этой причине настолько неприятна.

В случае если вас раскритиковал один человек, может быть это просто его мнение и не больше. Даже если одно и тоже сказали несколько человек – имеется шанс, что это просто коллективное заблуждение. Но вот в случае если недовольство выразили десять человек, то это уже имеет прямое отношение и скорее всего это действительно правда.

Не было и не будет человека, который любил бы критику в свой адрес, исключение составляют лишь мазохисты. Каждый нормальный человек реагирует на критику болезненно, но при этом не всегда показывает свое отношение. Данная реакция на критику полноценна! Важно то, чтобы она ни в коем разе не мешала жить и не связывала вас в действиях, не порождала страхи. Чтоб отношение к критике не превращало жизнь в регулярное самокопание и расковыривание ран души.

Но при всем этом критика жизненно необходима для корректировки личности. Поскольку если вам никто не скажет, то вы и не узнаете, что делаете что-то не так, а то и просто неправильно? Что имеете нелепый вид? Что ваши поступки жестоки? Поскольку в своих взглядах вы правы всегда. А вот именно критика поможет откорректировать философию жизни с реальной жизнью и людьми.

По этой причине критику можно справедливо считать полезной, но при этом не приятной. Критика является могучим инструмент, который способен изменить человека и отношения с ним, если знать, как грамотно применять данный инструмент.

Мы довольно часто думаем, что нас критикуют потому, что желают обидеть, но в действительности это не так. Люди критикуют друг друга по множеству причин: из зависти, желая отомстить, от обиды, желая самоутвердиться, из-за конкуренции, желая простимулировать к чему-то. Но критикуют нас, и заслужено, когда мы не справляетесь с обязательствами.

Незрелая реакция на критику:

- чересчур болезненная,

- обида, желание обязательно отомстить,

- погружение в себя,

- реакция в стиле «сам дурак»,

- продолжительное пережевывание,

- регулярное самобичевание.

Полноценная реакция на критику:

- слышу, и делаю выводы,

- помню, что первоочередно это лишь твое мнение, а оно может быть и не справедливым,

- отношусь с вниманием, но без излишнего фанатизма,

- обязательно проверю, так ли это в действительности,

- готова всегда открыто поговорить на данную тему,

- готова признать «да, я действительно такая».

Не рабочая критика

Не критиковать абсолютно и полностью, само собой, нельзя, и касается это всего. Отношения между людьми и состоят в том, что бы периодически давать знать о своем мнении, а оно как уже известно не всегда лестно.

Способна ли критика улучшить человека? Конечно способна, если критиковать разумно. Но в преобладающем большинстве случаев, каждый критикует, как может и хочет.

Существуют две формы критики, которые мы часто применяем, но они обе не достаточно результативны, к тому же обладают своими негативными побочными эффектами.

Одна из данных форм – это банальное хамство.

- Вот тормоз! Что ж ты постоянно опаздываешь?

- Дурак! Сколько можно повторять – выключай компьютер, каждый раз когда уходишь!

- Посмотри на себя! Клоун! Вкус отсутствует полностью!

Источник данной критики боятся, постоянно обижаются, избегают в общении, а кроме того еще и мстят. Но, чтобы было справедливо, следует заметить, что некоторые понимают лишь такое обращение, а в некоторых случаях и покрепче. В особенности если человек вырос там где его систематично шпыняли, и у него выработался иммунитет к пинкам послабее и начинает он слышать лишь сильные: крик и банальный мат. На стройке, к примеру, это вообще полноценный язык общения. Но не следует забывать, что не все из нас работают на стройке.

Еще одна абсолютно не результативная форма критики – это «извинение» при критике.

- Прости, пожалуйста, но ты не могла бы закрывать дверь?

- Извини, но вот в данном тексте, чрезмерно много ошибок.

- Может я и ошибаюсь, но кажется, не следует так разговаривать с парнем.

Данную критику никогда не воспринимают, по той причине, что за нее постоянно извиняются. А слова, за которые просят извинения, не значимы для нас.

Возникает ситуация, когда следует сказать нелицеприятную вещь знакомому. А критиковать Вы не любите. Поскольку о вас могут очень плохо подумать и т.д. Но возникают ситуации, когда это жизненно важно. На работе, к примеру, критика руководства – это общеизвестный инструмент для обучения, и избежать его просто не возможно.

Как же поступить, чтобы человек осознал, но не обиделся при этом?

Критиковать правильно

Первоочередно следует знать на что человек всегда обидеться. Некоторые люди просто не могут не обижаться, это их старая привычка и единственный образ жизни. Их обижает фактически все, в данном случае следует просто разрешить человеку обижаться, поскольку ему так нравится и он так привык жить.

Всегда помните, если говорить чрезмерно мягко, завуалировано, вас просто не услышат. Суть того, что вы желаете сказать, потеряется в тумане ваших реверансов.

В случае если говорить чрезмерно жестко, обязательно обидятся, и есть шанс, что вы полностью разрушите отношения с данным человеком.

Что бы вы не собирались сказать, не забывайте, критика нужна вовсе не для того, чтобы уязвить, а из искреннего желания помочь, а заодно и самому себе. Намерение, с которым критикуете, должно быть обязательно добрым. Если ничего, за исключением злости вы найти в данную минуту не можете, то просто отложите критику минут на пять, подумайте, и лишь тогда приступайте.

Формула критики, которую слышат.

Обязательно скажите о том факте, который считаете неправильным, очень важно упомянуть сам факт.

Сравните, к примеру, это:

- Нина, когда ты опаздываешь на полчаса…

- Твои глупые опоздания…

В первом случае вы говорите именно факт, во втором фактически открыто хамите.

Выразите отношение к данному факту: Я думаю…/ Я чувствую… и т.д.

К примеру:

- Я воспринимаю это как безответственность.

- Я думаю, что следует подыскивать другую работу.

Скажите обязательно комплимент, касательно способностей, каких-либо умений, талантов, подчеркните преимущества.

К примеру:

- Но в остальном ты организованный человек.

- Но ты так легко способна решать сложные задачи.

Задайте вопрос о том, как можно это преодолеть, исправить. Данный вопрос может быть задан по-разному, нюансов множество.

К примеру:

- Что нам делать с данными опозданиями?

- Ты способна приходить вовремя?

Вот истинная формула критики:

- факт,

- ваше отношение,

- комплимент,

- вопрос.

Вот наглядные примеры:

- Лена, когда ты в этом платье, мне кажется, ты теряешься в цвете. На тебе неповторимо смотрятся яркие вещи! Они выделяют твой красивый цвет волос. Твое мнение об этом?

- Когда ты молчишь, я начинаю беспокоится и думаю, что ты обиделся, или что-то скрываешь. Мне очень нравится, когда мы откровенно разговариваем. Может мы можем разговаривать чаще?

- Петр Владимирович, когда вы кричите, я думаю, что вы злитесь, поэтому пугаюсь и ничего не слышу. Можем ли мы как-то это исправить? Мне следует все же слышать, что вы говорите, а не просто то, как вы это говорите.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Как повысить авторитет на работе после сплетенКак повысить авторитет на работе после сплетен - очень серьёзный вопрос. Существует много методов, которые могут помочь увеличить ваш рейтинг на работе после сплетен. Некоторые начинают штудировать книги по экономике и психоанализу о том, как повысить авторитет на работе после сплетен, ну а кто-то посещает тренинги. А некоторые особенно не умничают и предпочитают действенные средства, такие как распускание сплетен. О том, как появляются сплетни, и как реабилитироваться на работе после гнусных слухов, мы постараемся вас научить.

Естественно, узнав, что кто-то про вас «говорит» на работе, вы сразу захотите наказать обидчика, а если вы - мягкий человек, то просто уволитесь, не стараясь повысить авторитет на работе после сплетен. В этой ситуации важно сохранить спокойствие, именно это советуют делать психологи. Сначала надо понять, что принесет вам сплетня про вас. Иногда слухи бывают полезными, и способствуют повышению, а чаще всего они приносят вред. И уже, исходя из этого, начинать действовать с тем, чтобы повысить авторитет на работе после сплетен.

О пользе слухов

Согласно статистике, около 79% людей считают сплетни довольно вредным «изобретением» человечества. Иногда клеветники придумывают нечто такое, что подрывает авторитет серьезно и довольно надолго. Иногда сплетня может сослужить и добрую службу, когда и не придётся повышать авторитет на работе после сплетен. Например, часто сплетни окружают известных людей певцов, актеров, политиков. Многие из них понимают благо сплетен. Ведь любая новость о них это отличная реклама, подогревающая интерес к их персоне. Поэтому часто мы наблюдаем, как представители публичной жизни роняют «неосторожные» слова о предстоящем разводе, беременности, свадьбе, покупке элитной квартиры и т.д. Иногда даже придумываются «легенды» и запускаются в массовые информационные каналы. Здесь логика понятна, люди начнут обсуждение личной жизни такой персоны, а потом обязательно приобретут билеты на концерт или в театр, чтобы увидеть предмет своего обсуждения. Поэтому и получается, что известность в немалой степени «обязана» сплетням и слухам.

Но сплетни выгодно влияют не только на положение звезд. По исследованиям, 65% людей вообще не возражают и даже сами способствуют разведению слухов. Зачем они так поступают и не пытаются повысить авторитет на работе после сплетен?

Эксперименты, проведенные психологами, доказали, что человек, про которого ходит много слухов, всегда на виду у начальства, чем сослуживец-тихоня, о котором ни помнят даже коллеги. И здесь главная роль ложится на обсуждаемого человека, зарекомендовав себя только с хорошей стороны, повышение ну или премию он точно получит.

Следующий вариант поднятия своего рейтинга на работе после сплетен – это схитрить. Проговоритесь нечаянно коллеги, не умеющие хранить тайны, что вас приглашают в другую фирму, и условия там более выгодные. Если вы незаменимый сотрудник, то начальство сразу задумается о плачевной перспективе вашего ухода. Но надо быть очень осторожным, данный способ работает не всегда. Ведь иногда вы можете оказаться и без места, не успев дождаться «приглашения на работу».

Сплетни помогают адаптации новичков в новом коллективе. Ему настолько надоело монотонное обсуждение во время «перекуров» одного и тоже, что они сразу берутся за «просвещение» новичка. Вы должны вести себя очень осторожно, если вам сообщают новости, которые не принято говорить, значит, оказали доверие. Но чем за это придется платить? Вполне возможно, что вас просто вербуют, одна из группировок рабочего коллектива. Вас могут проверять « на вшивость», устоите вы или с радостью поддержите обсуждение. Психологи советуют проявить сдержанность, внимательно послушать то, что вам пытаются донести и постараться перевести разговор в другое русло.

А вообще любая сплетня - особая информация к размышлению. Ну а информация – ценность. Именно из служебных «разговорчиков» можно выяснить негласные правила установленные коллективом, чего от вас хотят, какое поведение запрещено, кто в фирме аутсайдер и кто не гласный лидер и прочее.

Все на одного

Но чаще всего сплетни приносят вред, а не пользу, тогда и надо стараться повысить авторитет на работе после сплетен. Иногда просто невозможно поднять свой авторитет после злых сплетен. Известно много случаев испорченной репутации надолго. Если вы поняли, что вы стали объектом невероятных слухов, не расслабляйтесь и используйте план-перехват.

Предположим, что до вашего сведения дошло, что кто-то начал распространять негативные слухи, может быть даже ложные. Оцените сплетника, насколько велик его авторитет. Он один делает вам пакости или в группе союзников. Чем для вас грозят его сплетни. Может быть такое, что вы случайный «прохожий» и попали под «огонь» спонтанно, в этом случае поменьше откровенничайте с этим человеком и с его друзьями.

Если вы почувствовали, что у вас появился завистник, и вы понимаете что это - личная неприязнь, если вам не хочется разбираться. Просто станьте внимательнее к работе, и выполняйте обязанности так, чтобы вас не в чем было упрекнуть, так можно повысить свой авторитет на работе после сплетен. Может быть и такое, что вы расслабились, а коллега пытается использовать ситуацию себе на пользу. Не давайте ему ни одного шанса.

В последнее время к нам с Запада пришла еще одна тенденция – моббинг. Это когда идет осознанное выживание человека из офиса. Главное оружие в этой борьбе – сплетни. Если вы тот «счастливчик», который попал под прицел группы сотрудников, подумайте, вы готовы к войне или лучше уйти в другое место. Если вы не из слабых и решили бороться за место до конца, разберитесь, кто зачинщик сплетен и начинайте повышать свой авторитет на работе после сплетен. С этим человеком вам придется поговорить напрямую, выясните, что именно его не устраивает. Если разговор ни к чему не привел, обращайтесь к шефу за поддержкой, предварительно вооружившись списком провокаций и диверсий направленных против вас. Это не будет подло с вашей стороны, ведь вы отстаиваете свою репутацию. В Колумбии в одном из городов за сплетни можно угодить в тюрьму, правда, всего на 4 часа. Мэр города справедливо решил, что такое наказание остановит людей порочащих достоинство и честь граждан Колумбии.

Кто же сплетник по своей сути?

Ну а что можно сказать не о жертве, а о сочинителе неправдоподобных историй. Скорее всего, он доволен положением, такой человек является первым информатором и пользуется положения неформального лидера. Он запросто может повысить авторитет на работе и опустить в глазах окружающих. Особый талант добыть нужную информацию очень ценится. Сплетник всегда знает, когда зарплата, предстоит ли на фирме сокращения, что будет на совещании, и готовит ли шеф очередной нагоняй. К такому человеку часто обращаются люди, а ему это льстит. Начальство тоже смотрит на главного сплетника очень даже благосклонно, ведь он информирует о сотрудниках, которые хотят, например, уволиться или лечь в больницу. Сплетник помогает предотвратить авралы на работе.

Американец Р. Рос-ноу, профессор психологии, он утверждает, что сплетни распространяют закомплексованные люди, таким образом они подтверждают свою значимость. И сплетня здесь является инструментом. Самые злостные сплетники, как оказалось, по данным исследованиям, - среди педагогов, врачей, социологов, психологов и специалистов по рекламе. Но все-таки участи сплетника не хочется завидовать, да они окружены людьми, но обычно не пользуются их искренним уважением. И поверьте, в трудный период вряд ли найдутся друзья, которые протянут им руку помощи.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


10 советов как избавиться от излишней скромности10 советов, как избавиться от излишней скромности, позволят преодолеть многие комплексы. Скромность - это некоторое чувство неловкости, которое испытывает человек в присутствии каких- либо людей, его можно даже назвать чувством неуверенности в себе. Данная проблема (как избавиться от излишней скромности) касается многих людей и проявляется сугубо индивидуально. У кого-то может участиться сердцебиение, кто-то может потерять дар речи, кто-то не контролирует себя, свое поведение. В этой статье мы постараемся дать вам десять советов, каким образом можно избавиться от лишней и порой так мешающей в повседневной жизни скромности.

Очень часто мамы и бабушки с самого раннего детства пытаются внушить своим дочерям, что девушка просто обязана быть скромной. И чем скромнее, тем лучше. Затем проходят годы, девушка вырастает и не знает, как же теперь ей избавиться от этой ложной скромности, которая буквально мешает жить.

Хотя, если посмотреть с определенной стороны, то совершенно ничего плохого в излишней скромности леди. До сих пор у нас в обществе она ассоциируется с благовоспитанностью и является эквивалентом вежливости. Самой природой изначально в мужчину закладывается храбрость и большая активность, а женщине уготована пассивность, пресловутая скромность и мягкость. С другой стороны, излишняя скромность, ярко выраженная неуверенность в себе и собственных силах раздражает и себя, и окружающих до невозможности. И вот теперь представьте, каково такому человеку приходится в настоящей жизни.

От подобного недуга страдает примерно половина всех подростков. С возрастом , конечно же, люди пересиливают себя и становятся немного менее робкими, в чем помогают 10 простых советов, как избавиться от излишней скромности, но далеко не все.

Скромным людям, как правило, не везет ни в карьерном росте , ни в личной жизни. Они совершенно не способны постоять за себя. Подобные люди совершенно не могут подать себя окружающем, даже если они отличные работники и профессионалы своего дела, то они получают минимальную зарплату и их карьера не двигается с мертвой точки. Таких работников начальство уважает за то, что они всегда молчат, не предъявляют никаких требований.

Скромность очень легко может принять патологическую форму, чего не допускают 10 эффективных советов, как избавиться от излишней скромности. Подобные личности не могут дать должный отпор обидчику, будет непременно молчать, даже если его обсчитали в магазине. Исходя из всего вышесказанного, становится понятно, что скромность - очень хорошее качество, но только если она в меру. А для этого для начала необходимо иметь свои личные желания, хотя и, конечно же, невероятно скромные.

Для того чтобы преодолеть ложную и излишнюю скромность, необходимо понимать ее причину. Довольно часто чувство робости может появиться из-за того, что вы считаете, как другие люди будут про вас говорить, если вдруг ненароком сделаете что–то не правильно. Вам кажется, что некоторые люди вас не ценят, что вы чем-то хуже их. Вы ожидаете, что дела могут пойти не так, как надо, не по намеченному плану. Вы находитесь в постоянном напряжении и невероятно волнуетесь, и именно по этой причине дела на самом деле идут не так. А вот окружающие могут посчитать, что вы просто недружелюбны и банальным образом не воспитаны. А в реальности вы просто сильно боитесь подойти, первым начать разговор, опасаетесь выражать свое мнение, показать свои чувства, что могут исправить 10 советов о том, как избавиться от лишней скромности. Тем самым вы недополучаете радостей жизни. Но все исправимо, если активно практиковать 10 советов, как избавиться от излишней скромности. Необходимо только приложить усилия и работать над собой.

Ниже приведены десять советов, каким образом можно избавиться от лишней скромности:

1. Обязательно приложите все силы, чтобы не пытаться предугадать, что думают о вас окружающие. Люди, как правило, судят не по каким-то внешним признакам, а по тому, как вы себя проявляете, какой вы человек.

2. Нет необходимости требовать от себя абсолютного совершенства, просто будьте сами собой. Внимательно смотрите на возможные свои недостатки, но только оценивайте их реально, как впрочем, и достоинства.

3. Окружающих вас людей оценивайте так же максимально честно, не нужно приписывать им каких-то плохих намерений. Попытайтесь поверить, что все люди абсолютно относятся к вам как к равному.

4. Учитесь быть намного общительнее, почаще улыбайтесь и обязательно приветствуйте своих друзей и знакомых. Учитесь сами начинать разговор.

5. Пробуйте все обращать в шутку. Пропускать некоторые вещи через призму легкой иронии.

6. Научитесь ставить перед собой реально достижимые цели.

7. Если у вас есть необходимость выступить перед достаточно большой аудиторией, то тогда заранее подготовьтесь к подобному событию. Обязательно оденьтесь со вкусом, для того, чтобы не ощущать дискомфорт по такому поводу. Людям непременно будет приятно на вас посмотреть. На протяжении всего выступления общайтесь зрительно со всей аудиторией, вам необходимо убедить их, что вы сообщите им что–то невероятно важное для них.

8. Научитесь развивать нить разговора со своим собеседником, делайте непринужденные комплименты, интересуйтесь мнением своего собеседника.

9. Да и просто взгляните на свое отражение в зеркале и мысленно постарайтесь описать себя с наилучшей стороны. Может вам нужно что–то переменить в себе, может просто поменять стиль одежды, прическу. Посоветуйтесь по этому поводу с близким человеком, ведь рядом с вами наверняка есть человек. которому вы доверяете. Главной задачей является то, что необходимо найти в себе множество положительных черт и качеств.

10. Поговорите по-честному сами с собой, будто бы ведете разговор о другом человеке. Можно перечислить свои недостатки и рассудить, что у других то людей недостатков больше, чем у вас. Но не смотря на это они чувствуют себя намного более увереннее вас. После этого нужно просто перечислить все свои положительные качества, и вы наверняка убедитесь, что нет необходимости скромничать.

В определенной степени скромность присуща каждому человеку. Но не следует давать ей большую власть над собой, чего не допустят 10 советов, как избавиться от излишней скромности. И подумайте, чем обрекать себя на одиночество, не лучше ли освободить себя от навязчивой робости и с удовольствием наслаждаться красочным общением с близкими людьми. Мы надеемся, что вышеописанные способы, как лучше избавиться от лишней скромности, помогли вам.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Личная жизнь Оксаны Фёдоровой Личная жизнь первой красавицы необъятной России, покорившей истинных ценителей и главных экспертов в красоты на мировом состязании среди самых обаятельных женщин планеты, непременно интересует и восхищённых мужчин, и завистливых дам. Потому что стремительный карьерный рост в любой из публичных профессий, международная слава, выгодные связи и прочие атрибуты благополучия любой красивой, обаятельной и ухоженной женщине обеспечены, но, как ни парадоксально, зачастую случается так, что земные богини в поисках личного счастья и достойного кандидата на роль отца детей одиноки по жизни. Однако золотая медалистка Псковского милицейско-правового лицея, красный дипломант Петербургского университета МВД РФ Фёдорова Оксана Геннадиевна своим личным примером доказывает и обнадёживает всех представительниц прекрасного пола, что можно родиться не только красивой, но и стать счастливой.

Тем не менее, детство будущей «Мисс Санкт-Петербург» (1999 год), «Мисс Россия» (2001 год) и «Мисс Вселенная» (2002) нельзя назвать беззаботным, потому что врач по призванию Елена Алексеева Фёдорова воспитывала единственную дочь одна, а отца, который оставил семью вскоре после рождения малышки, будущему милиционеру в юбке заменил дедушка по материнской линии, что всю жизнь посвятил милиции и которому Оксана благодарна за выбор профессии. Круглая отличница Оксана в детстве никогда не мечтала стоять на сцене под пристальным взглядом миллионов зрителей у экранов с короной королевы красоты, потому что рассчитывала исключительно на интеллектуальные способности, личностные качества, но не на обворожительную внешность, которая без знаний не помогла бы молодому следователю из Пскова поступить в одно из самых престижных учебных заведений культурной столицы России на факультет руководителей городских и районных органов внутренних дел, которое с отличием окончила в 2000 году в звании старшего лейтенанта милиции и была направлена в Линейный отдел внутренних дел (ЛОВД) аэропорта «Пулково» на должность дознавателя.

Однако ни учёба без помарок, ни поступление в аспирантуру (адъюнктуру), ни ответственная работа не помешали сексапильной защитнице правопорядка радовать жителей Санкт-Петербурга своей модельной внешностью, участвуя в конкурсах красоты, и устраивать личную жизнь. Так, известно, что главная красавица города Петра по окончанию вуза в течение 7-ми лет уделяла особое внимание одному из состоятельных своих поклонников – солидному женатому и старшему на 25 лет бизнесмену Владимиру Голубеву. Не исключено, что и поездку на конкурс «Мисс в Вселенная», что в 2002 году состоялся в Пуэрто-Рико, финансировал гордый за свою фаворитку предприниматель. В том году Оксана Фёдорова действительно сумела достойно преподнести всему миру естественную, неповторимую и непревзойдённую красоту русской женщины и свою исключительность всему миру. Однако спустя 4 месяца после глобального признания и поклонения перед грацией и обаянием представительницы России обладательницу короны разжаловали в статусе. Причиной тому стало участие Оксаны Федоровой в скандальном телевизионном ток-шоу Говарда Стерна, где прелестная брюнетка из далёкой и неведомой России слишком откровенно отвечала на провокационные вопросы о её интимной жизни. Официальной же версией того, что почётный титул «Мисс Вселенная-2002» вместе с драгоценной короной стоимостью 250 тысяч долларов победительницы был передан стройной девушке Жюстин Пасек из Панамы стал отказ Оксаны выполнять обязанности королевы красоты – благотворительные турне, сборы денежных средств в пользу нуждающихся, постоянные публичные выступления и т.д., тогда как Оксану, имевшую шанс получать приличную стипендию в процессе двухлетнего обучения в школе кино- и телеискусства Нью-Йорка более заботила защита диссертации на тему «Гражданско-правовое регулирование частной детективной и охранной деятельности в Российской Федерации» и преподавание в Санкт-Петербургском университете МВД РФ гражданского права.

После успешной защиты ещё совсем молодая и бесподобно красивая Оксана Фёдорова стала доцентом кафедры «Гражданское право» и получила звание капитана милиции. Несмотря на такие высокие достижения в карьере, науке и даже области красоты, неутомимая Оксана Геннадиевна не останавливалась на достигнутом, поступив в докторантуру, а свободное от учёбы и работы время посвящая полезной общественной работе. Сразу же по окончанию докторантуры, защитив на отлично в 2007 году диссертацию на тему «Государственная политика в области борьбы с бедностью в России: историко-правовое исследование» и получив научную степень доктора юридических наук, эта обворожительная светская львица города на Неве ещё стала партнёром Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ) в России.

Публичность, известность, востребованность благодаря чарующей внешности, природной фото- и теле-геничности как в артистическом направлении деятельности, так и в кругу влиятельных мужчин, способствовали тому, что Оксана Фёдорова в 2007 году, расставшись с Голубевым (который не хотел иметь общих детей), переезжает с мамой не в Германию к законному супругу – 30-летнему бизнесмену Филиппу Торфу, а в несмолкающую и вечно сверкающую гавань отечественного шоу-бизнеса – в Москву, которая познакомила умницу и красавицу, эталон изящества и манерности с профессиональным танцором Александром Литвиненко в рамках телевизионного проекта канала «Россия» – «Танцы со Звёздами». Потанцевав несколько месяцев, Оксана прекратила служебный роман, сделав приоритет в пользу телевизионной карьеры. Так, первая краса Руси стала ведущей программ: «Спокойной ночи, малыши!», «Субботник», «Субботний вечер» в тандеме с Николаем Басковым, вела игру «Форт Боярд» в паре с Леонидом Ярмольником, а также игра на съёмочной площадке таких фильмов: «Не родись красивой», «Ёлка», «Софии», «Золотая рыбка» (новогодний мюзикл», озвучила персонажей из мультфильмов «История игрушек. Большой побег» и «Феи».

Странные для многих людей из близкого окружения популярной телеведущей Оксаны Фёдоровой отношения с её мужем, с которым бывшая Мисс Вселенная виделась несколько раз в месяц, не позволяли идеальной во всём бизнес-леди реализовать себя ещё в одной очень важной сфере – материнстве. Впрочем, предприимчивая Оксана, несмотря на штамп в паспорте, продолжавшая принимать активные ухаживания состоятельных мужчин, не желая портить фигуру, развлекала себя дизайном ювелирных украшений (компания «Магия золота» предложила девушке стать рекламным лицом бренда) и писательством (Фёдорова представила в 2008 году книгу «Формула тиля» с полезными советами по формированию имиджа успешной женщины). А в 2009 году очередной прихотью королевы стал сладкоголосый и уже разведённый отец (сына Бронеслава в 2006 году знаменитому тенору и любимцу Монсеррат Кабалье подарила первая супруга, дочь его продюсера, Светлана Шпигель), уставший от оперного искусства, – Николай Басков.

«Натуральный блондин» и естественная брюнетка стали настолько часто появляться вместе, что светские обозреватели заподозрили в романе самопровозглашённого помп-императора и красавицы взаимно выгодный пиар-ход продолжительностью 2 года (поговаривали даже о том, что госпожа Фёдорова выходит в свет с Колей за 150 тысяч долларов). Несмотря на то, что главный шарманщик страны публично преподнёс обручальное кольцо с бриллиантом самой красивой и высокой телеведущей России, которая уже развелась с немецким мужем, Народный артист России и Украины получил отказ. Но скучать самой завидной невесте России не позволил ни главный конкурент Баскова – признанный царь российского шоу-бизнеса – Филипп Киркоров, который сопровождал и галантно ухаживал за Оксаной во время закрытых игр в «Мафию», ни 44-кратный рекордсмен Книги Рекордов Гиннеса актёр Виктор Царёв.

В марте 2011 года в прессе появилась сенсационная новость о том, что девушка из высшего общества, которой вроде бы не грозит одиночество, находится в интересном положении, хотя имя отца малыша пока неизвестно. Свою новую любовь на сей раз Оксана тщательно скрывает от посторонних глаз, возможно, опасаясь очередной неудачи на личном фронте или, как капитан милиции, надёжно оберегая своё счастье.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ




©2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на - http://semija.ru/ Семья - любовь моя
Администация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта

  Яндекс.Метрика