Как избавиться от животика на банановой диете » CЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ
Главная ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ КАРЬЕРА И УСПЕХ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ КРАСОТА ЛЮБОВЬ,СЕКС ДОМ И БЫТ Категория
Логин:  
Пароль:
Здоровые диеты Фитнес и спорт Работа и карьера Медицина Женское здоровье Ребенок в семье Отдых О жизни Дом
Лучшие на сайте
Любовь и секс
Полезные свойства поцелуя

Полезные свойства поцелуя

Исследования ученых подтвердили: люди, которые регулярно целуются с близкими и друзьями, живут в среднем на восемь лет дольше. Кроме того, мужья, получившие утренний поцелуй от своей супруги, как правило, го­­раздо успешнее мужчин, которым он не
04.04.18

Как избавиться от животика на банановой диете

bandieta.jpgПрактически каждая девушка любит бананы, но не каждая знает о том, что с их помощью можно с легкостью и удовольствием сбросить от 2-х до 2,5 килограммов за три дня.

Кроме бананов, разрешается выпивать в день три стакана молока невысокой жирности либо вообще обезжиренного. Молоко не только делает диету еще сытнее, но и добавляет в рацион необходимые белки, минеральные вещества и витамины. Итак, за весь день можно съесть 2-3 банана и выпить 3 стакана обезжиренного молока.

Если чувствуешь сильный голод, можно увеличить количество бананов до 8 штук в день.

Банановая диета поможет избавиться от животика, однако она довольно жесткая и не рекомендуется людям, у которых проблемы со здоровьем. Чтобы выглядеть летом стройной и подтянутой, можно посидеть на такой диете.

Как у любой диеты, так и у этой есть свои правила, которые нужно соблюдать: нужно следить за уровнем витаминов В1, В2 и железа, систематически делать общий анализ крови. В случае дефицита витаминов и микроэлементов необходимо принимать пищевые добавки.

Статья написана специально для сайта http://semija.ruскачать dle 11.1смотреть фильмы бесплатно
(голосов:12)
Похожие статьи:
bandieta.jpgПрактически каждая девушка любит бананы, но не каждая знает о том, что с их помощью можно с легкостью и удовольствием сбросить от 2-х до 2,5 килограммов за три дня.

Кроме бананов, разрешается выпивать в день три стакана молока невысокой жирности либо вообще обезжиренного. Молоко не только делает диету еще сытнее, но и добавляет в рацион необходимые белки, минеральные вещества и витамины. Итак, за весь день можно съесть 2-3 банана и выпить 3 стакана обезжиренного молока.

Если чувствуешь сильный голод, можно увеличить количество бананов до 8 штук в день.

Банановая диета поможет избавиться от животика, однако она довольно жесткая и не рекомендуется людям, у которых проблемы со здоровьем. Чтобы выглядеть летом стройной и подтянутой, можно посидеть на такой диете.

Как у любой диеты, так и у этой есть свои правила, которые нужно соблюдать: нужно следить за уровнем витаминов В1, В2 и железа, систематически делать общий анализ крови. В случае дефицита витаминов и микроэлементов необходимо принимать пищевые добавки.

Статья написана специально для сайта http://semija.ru

Комментарии к статье Как избавиться от животика на банановой диете :


©2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на - http://semija.ru/ Семья - любовь моя
Администация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта

  Яндекс.Метрика