Главная ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ КАРЬЕРА И УСПЕХ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ КРАСОТА ЛЮБОВЬ,СЕКС ДОМ И БЫТ Категория
Логин:  
Пароль:
Здоровые диеты Фитнес и спорт Работа и карьера Медицина Женское здоровье Ребенок в семье Отдых О жизни Дом
Лучшие на сайте
Любовь и секс
Влюбиться за 8 секунд

Влюбиться за 8 секунд

Мужчине требуется всего 8,2 секунды, чтобы влюбиться с первого взгляда. Оказывается, что чем дольше взгляд мужчины при первой встрече задерживается на женщине, тем больше интерес, который она у него вызывает.Выяснилось, что если время взгляда
20.01.19

Как избежать кулинарных ошибок: советы

StarHit представляет самые популярные кухонные ошибки и советует, как их избежать.

Готовить дома – привычное занятие для большинства из нас. Правда, не каждый знает, что приготовление вкусной и полезной пищи – важный ритуал, требующий знания определенных правил, в противном случае есть риск не получить от завтраков, обедов и ужинов никакой пользы, кроме безвкусных килокалорий. StarHit составил краткий свод кулинарных законов.

Закупки впрок –
вредная привычка

При длительном хранении в холодильнике многие растительные продукты теряют свои полезные свойства. Например, после недели в морозилке шпинат cохраняет всего 60% лютеина (вещество, полезное для зрения), а брокколи за тот же срок теряет около половины своих антиоксидантов.

Выход: покупайте быстрозамороженные продукты: они, как правило, собраны в пик урожая (а значит, содержат максимум пользы) и заморожены мгновенно (такой способ сохраняет большинство витаминов и микроэлементов). Яйца оберните в бумагу и переворачивайте на другой бочок раз в два дня. Жирные продукты не храните в полиэтиленовых пакетах, используйте фольгу или вощеную бумагу. Овощи дольше останутся свежими, если вы обернете их влажным полотенцем.
По большому счету, многим продуктам можно продлить жизнь. Но подумайте, стоит ли так мучиться, если можно просто составить график покупок?

Используйте
приправы!

Любимец публики английский повар Джейми Оливер утверждает: «Поверьте моему опыту – любовь и внимание к травкам приведут вас к потрясающим кулинарным открытиям и победам!

Ароматные травы способны превратить самое простое блюдо в праздничное, кроме того, многие них издавна применяются как натуральные и доступные средства для улучшения пищеварения, например, кориандр, эстрагон и укроп.

Розмарин – настоящая находка для печени, а еще он успокаивает и снимает стресс».

Долой «неправильную» посуду!

Вы все сделали правильно: посолили, поперчили, варили 7 минут, жарили 2 минуты. Но даже при идеальном соблюдении рецептуры у вашего блюда кислый привкус и неаппетитный вид. Не расстраивайтесь, ваши руки растут из правильного места. Просто вы купили не ту посуду.

Выход:посуда должна быть без выступов, углублений и тем более зарубок. Даже самые крохотные кусочки пищи предыдущего блюда, застрявшие в сковородке, испортят вкус нового. Самая лучшая посуда – литая. Тяжелая, с толстым дном, в которой тепло распределяется равномерно, без эффекта теплового шока, тогда пища не пригорает.

Чистить или нет?

Яблоко без кожицы или очищенная (а не в мундире) картошка – это вкусно, более изысканно… и совершенно бесполезно для здоровья. Потому что во многих фруктах и овощах основные питательные вещества расположены рядом с кожурой. Получается, что, избавляясь от нее, мы лишаем себя многих важных витаминов микроэлементов.

Выход:купить специальный нож для «тонкой» чистки овощей и аккуратно счищать им только верхний слой кожуры.

Полезные сочетания

Некоторые продукты не могут существовать в одиночестве и ищут себе пару. Например, главный витамин морковки – каротин – не усваивается без жиров. Или, к примеру, многим из нас не хватает железа. Чтобы восполнить эту недостачу, мы обогащаем свой рацион красным мясом, гречкой и бобовыми. Однако пополнить баланс так и не удается. Причина в том, что некоторые продукты из нашего меню, в частности чай или кофе, нейтрализуют до 60% железа.

Выход:сочетать «железосодержащую» пищу с цитрусовыми соками, помидорами, перцем, земляникой и дыней. Добавляйте в тертую морковь ложку сметаны, а если любите грызть ее просто так, не забудьте заесть бутербродом с маслом или сыром.

Берегите продукты от света

Макароны и крупы в стеклянных банках стильно смотрятся на кухонных полках. Но эти продукты восприимчивы к свету и под его влиянием могут потерять большую часть полезных веществ. То же самое относится и к молоку – не стоит переливать его в стеклянный кувшин для хранения в холодильнике.

Выход:крупу и макароны храните в герметичных непрозрачных банках. Самоутвердитесь как дизайнер, разрисовав их смешными коровами и ромашками или доверив «художественное оформление» детям.

Не забывайте и о продуктах, в которых много жира, – халве, шоколаде. Под действием света в них разрушается витамин В2, поэтому кладите сладости в кухонный шкаф.

Сократите время готовки

Вам кажется, что чем больше томить в сковородке овощи, тем вкуснее они будут. Может быть, о вкусах не спорят. Но большинство полезных свойств они точно потеряют.

Выход:овощи можно пассеровать, при этом потери полезных качеств невелики. А можно приобрести пароварку – при готовке в ней сохраняется много витаминов. Правда, многим кажется, что блюда, приготовленные на пару, довольно безвкусны. Жарка на гриле не требует масла, зато мясо и овощи получаются очень вкусными.

Бесполезный обед
на всю неделю

В будни у вас вечно не хватает времени, поэтому полвоскресенья вы тратите на то, чтобы приготовить ужины на следующую неделю. Пятилитровая кастрюлька супа, контейнер с винегретом, пара десятков отбивных – и душа спокойна. Только к концу недели на вкус все это напоминает резину, а о запахе лучше не думать.

Выход:в течение трех дней все эти вкусности можете употреблять спокойно – полезных свойств они не утратят. Овощи для салата не смешивайте сразу. Распределите по пакетикам и положите в морозилку. Как минимум неделя у вас есть! Приготовленное мясо тоже можно, упаковав, положить в морозилку. С другой стороны, на приготовление вкусного и полезного ужина из свежих продуктов понадобится полчаса.

Совет: обзаведитесь кулинарной книгой с быстрыми рецептами.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Подобный букет, как нельзя лучше подходит к дня розыгрышей и шуток. Поскольку получить такой букет будет приятной неожиданостью. Тем более если не присматриваться, то можно действительно поверить, что это букет цветов.При желании каждый может сделать своими руками самые различные букеты из конфет и не только в качестве розыгрыша. Намного приятнее получить букет из конфет по любому другому случаю или даже просто так. Необходимо лишь проявить смекалку, желание и чувство меры. Для этого нужно определить тематику букета. Будет ли этот букет к дню рождения или на 8 марта, для ребенка или для девушки. Прежде чем приступить к созданию букета из конфет необходимо определить цветовую гамму. На день рождение девочки хорошо подойдет розово-белый букетик из конфет, в случае рождения мальчика – синей цвет с сочетанием голубого, для девушки подойдет красных оттенков. Великолепно будет выглядеть букет из конфет, в котором один из оттенков главный, а остальные цвета отлично подчеркивают его. Буквально все в данном случаи будет иметь значение. Не только цветовое решение, но также и форма букета. Все конфетные композиции, как правило формируются на различных основах. Это может быть традиционная небольшая корзинка, цветочная или декоративная ваза, различные чаши. А внутрь такого букета можно вложить небольшой подарок. Для деушки маленькую бархатную коробочку с обручальным кольцом, для мужчине бутылочку коньяка, малышу мягкую игрушку. При формировании конфетного букета все будет зависеть от вашего желания и вкуса.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Как расположить по фен шую элементы интерьера  зала, спальни, куда лучше спать головой – все это мы знаем довольно давно. Также многим известно, какое белье  и освещение стоит выбирать для мира и гармонии в доме. А как же «места общего пользования»? Здесь у нас наблюдается пробел в знаниях. Такая некомпетентность может привести к несчастьям, в этом уверены  китайские мастера фэн-шуй.
Помещение с двумя фаянсовыми емкостями – вот с чем ассоциируется ванная комната у большинства.  На самом же деле это место помогает нам по утрам открывать наши красивые глазки. Некоторые из нас в этой комнате «наводят красоту» на лице. Вода, которой мы умываемся,  не только смывает с лица остатки сна, но и дарит нам бодрость, столь необходимую в это время суток.


Перед сном мы проделываем обратные манипуляции: снимаем энергетическую (и не только) грязь, обретая легкость и чистоту. Выходит, что ванна – это именно то место, где женщина может быть самой собой, смыв все эмоциональные маски. А значит создать царство гармонии, поддерживая чистоту и порядок – залог успеха.

Ванная комната служит источником бурлящих потоков энергии: очищающих, тонизирующих, расслабляющих. Благоприятный интерьер приумножает результат.  Вода и Металл – всегда дружили, а значит блестящие никелированные или хромированные элементы, будь-то зеркало в нужном обрамлении или полотенцедержатели, способны аккумулировать положительные свойства принятия душа, ванны. Следите за тем, чтобы краны всегда были исправны, в противном случае  такая поломка может привести к денежным потерям, слезам.  Во всяком случае, китайцы очень в это верят, а у нас нет повода им не доверять.

Дополнительно приумножить силу Воды можно благодаря цвету, например синему, аквамариновому, голубому. Черный – не лучший вариант, считается, что он способен впитать в себя  неприятности, захватив нашу бодрость. Огненно — красный тоже не самый желанный гость в этой комнате. Если вы неравнодушны  к этому цвету, то более подходящее место для него – это кухня. Зеленый цвет – безусловный фаворит в этих четырех стенах, поскольку он способен смягчить буйство водной стихии, сделать ее более гармоничной и мягкой. Если кафельная плитка у вас другого цвета – не беда. Дополните комнату зеленым ковриком, полотенцами, мочалкой.

Порядок в ванной благословляет ваши деньги на стабильность. Регулярно наводя чистоту на полках, вы упорядочиваете свои источники доходов. Так что не ленитесь и денежки всегда будут водиться в вашем доме.

Нельзя не упомянуть, что у каждой женщины кроме паспортного возраста есть еще один – личный механизм старения. От чего он зависит? Эмоции, стрессы – это факторы личного увядания. Справится с ними под силу потокам воды, они в силах наполнить ваш организм  молодостью и здоровьем. Речь идет не только о душе, расположенном в ванной комнате.Бассейн, река, море дадут тот же эффект, но, к сожалению, такое разнообразие не всем доступно.

Кто из нас не грезил о ванне с шампанским? Теперь не обязательно ждать принца или удачливого бизнесмена для осуществления своей маленькой мечты, ведь заботливые парфюмеры на славу постарались и  создали пену с запахом шампанского. И вы, без зазрения совести, теперь можете «случайно обронить» фразу, типа «Когда меня купали в шампанском…..»Думаю, эффект от таких слов будет читаться на лицах ваших подруг.

Контрастный душ – заряжает нас не только бодростью, он формирует ощущение здоровья  в собственном теле.  Приняв водные процедуры, говорите  себе мысленно или вслух, как здорово вы себя чувствуете, и ощущение красоты и молодости вас не покинет!
Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ


Как скрыть недостатки фигуры под одеждой?Довольно не много женщин могут похвастаться хорошей фигурой. Но не стоит огорчаться, поскольку можно без особенных усилий спрятать свои недостатки под одеждой. Именно о том, как скрыть изъяны, мы и поговорим в данной статье.

Полнота

Всем полным женщинам следует избегать одежды, разделяющей фигуру на горизонтали. К примеру, прямой жакет, достигающий линии бёдер, сделает нижнюю часть вашей фигуры более лёгкой. Кроме того, следует избегать чрезмерно приталенной, а также облегающей одежды. Поскольку, туго затягивая пояс, вы не сделаете свою талию узкой, тем более если ее нет, но зато выделите ее отсутствие. Однако, применив свободный жакет, вы сможете сделать линии более элегантными.

В случае если вы имеете пышные формы, то вам не следует носить юбки, которые имеют круговую складку, блузки с всяческими оборочками, чересчур широкие пояса, пиджаки и юбки контрастных цветов, платья, имеющие чересчур тонкие бретельки. Кроме того, ткани с крупной клеткой, контрастные цвета и широкие балахоны вообще полностью запрещены, поскольку это лишь выделит полноту.

Таким женщинам нужно носить платья, имеющие прямой покрой с небольшим вырезом на груди, как никогда уместными станут вертикальные карманы.

Юбка и блуза должны быть одного цвета. В цветовой гамме свое предпочтение лучше отдавать чёрному, синему, серому, болотному цвету. Подбирая одежду тёмных тонов, вам удастся скрыть множество недостатков.

Самым лучшим материалом для полных женщин являются мягкие спадающие ткани, поскольку они абсолютно ненавязчиво облегают фигуру, скрывая при этом выпуклости и оставляя обширный простор для фантазии созерцающего. Еще полным женщинам следует помнить о цепочках и длинных бусах, поскольку они создают необходимый вертикальный эффект.

Создать иллюзию тонкой талии можно при помощи платья с какими-либо деталями на талии, например, пряжками, поясами.

Лучше выбирать силуэты, приталенные либо немного расклешённые, так как в сравнении с шириной подола талия станет казаться значительно тоньше. Чтоб отвлечь внимание от талии вверх, следует выбирать одежду, имеющую треугольные глубокие декольте либо же сердцеобразные вырезы.

Чтоб визуально уменьшить животик, следует носить платья, имеющие асимметричные застёжки, запахи либо завязки расположенные сбоку, поскольку они хорошо отвлекают внимание. Ткани следует выбирать мягкие либо же драпированные. Уместны в таком случае модели с рукавом-фонариком, при их помощи низ относительно верха станет казаться более узким.

Большой бюст

В случае если вы являетесь обладательницей чрезмерно большого бюста, то свое предпочтение нужно отдавать платьям-костюмам. Кроме того, нужно исключить драпировку и пуговицы.

Наилучше смотрятся продольные швы и удлинённое декольте. Кроме того, нужно выбирать просторный лиф - так вы сможете зрительно уменьшить бюст. Одежда, имеющая вертикальный рельеф и линии, помогает уменьшает объём, а вот гладкая напротив делает бюст заметнее. Кроме того, необходимо избегать моделей с кокеткой, которая заканчивается как раз над линией груди.

Уместны будут расклешённые юбки и разнообразные детали возле бёдер, поскольку они уравновешивают бюст. Носите вещи с декольте, оголяющими ключицы, желательно треугольные, но при этом они должны заканчиваться над центром бюста. За исключением указанного, можно добавить еще то, что женщинам, желающим уменьшить объем груди, лучше носить ткани, которые не облипают, а лишь чуть-чуть облегают фигуру.

Тяжёлые бёдра

В случае если женщина имеет тяжёлые бёдра, то ей лучше скрывать их посредством грамотно подобранной одежды. Юбка асимметричного покроя помогает скрывать недостатки и выделять достоинства. Подол должен быть изрезан углами, чтоб привлечь внимание к красивым коленям либо изящным щиколоткам, отвлекая внимание от тяжёлых бёдер.

Прямая юбка поможет украсить любую фигуру, в случае если найти свою длину. Женщинам высокого роста нужно носить длинные юбки, а вот для женщин среднего роста дизайнеры советуют юбки, завершающиеся на уровне колена. Заложенные складки, вертикальные строчки, а также диагональные карманы являются хорошими отвлекающими деталями. Идеальной тканью для данной модели станет тонкая шерсть, поскольку нагромождение тяжёлой материи еще больше утяжеляет фигуру.

Кроме того, нужно носить широкие и цветастые юбки, имеющие средний рисунок. Мелкий рисунок станет теряться, а вот крупный, наоборот - придаст фигуре чрезмерную монументальность. Вместо резинки либо широкого пояса у цыганской юбки лучше применить поясок-бейка либо кокетка, в данном случае ткань ниспадает, скрывая тем самым лишние сантиметры.

Брюки-бедуины (прямые от бедра штаны, имеющие декоративный пояс-кулиску). Данная модель в комплексе с лёгкой блузой зрительно вытянет фигуру. При этом блуза должна слегка прикрывать ягодицы и не быть мешковатой.

В помощь придут и мужские брюки, так как они делают несовершенные линии фигуры более строгими. Следует взять на вооружение и лёгкие брюки с поясом и карманами, которые скроены на мужской манер. Хорошо помогут в данной ситуации прямые брюки, которые имеют расклешённые штанины. На брюках не должны быть защипы и манжеты на талии, поскольку они визуально укорачивают ноги.

Короткие ноги

В случае если вы имеете короткие ноги, то вам нельзя носить платья имеющие заниженную линию талии. Кроме того нельзя заправлять блузку в юбку, исключены поперечные подрезы на середине бёдер. Нужно отказаться от брюк, которые открывают живот и от брюки с подвёрнутыми краями. Ну и, естественно, нужно забыть о существовании укороченных брюк.

Предпочтение свое нужно отдавать платьям и пальто, которые имеют завышенную талию, а еще моделям, имеющим горизонтальные подрезы под бюстом. Хорошо при такой фигуре станут смотреться расширенные к низу блузки, юбки, пиджаки прямого покроя, а еще удлиненные юбки. Наилучшими тканями считают ткани в вертикальную полоску и меленький горошек.

Если у вас маленький рост, то это вовсе не проблема, просто избегайте в одежде разноцветных и чрезмерно ярких элементов. Также не следует увеличивать рост при помощи высоких причёсок либо шляпок.

Кроме того, нужно воздержаться от чрезмерно толстой подошвы и высокого каблука, так как они делают фигуру непропорциональной, а это смотрится просто нелепо.

Чрезмерная худоба либо узкие бёдра

Чересчур изящным представительницам слабой половины человечества не желательно носить узкие, а также приталенные пальто либо же платья, запрещены и удлинённые глубокие вырезы. Кроме того, нужно отказаться от силуэтов, зауженных книзу.

Наилучше смотрятся на такой фигуре юбки с круговыми складками, пояса на талии либо бёдрах. Подойдут блузы с широкими рукавами, которые собраны у запястья. Ткань нужно выбирать в крупную клетку либо же крупный цветок.

Узкие бёдра с широкими плечами станут женственнее, если одевать приталенные платья, майки, топы, джемперы, которые облегают фигуру. Женщинам с такой фигурой помогут юбки с мягкими складками либо баску на талии.

Материал подготовлен специально для сайта: СЕМЬЯ - ЛЮБОВЬ МОЯ




©2011-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на - http://semija.ru/ Семья - любовь моя
Администация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта

  Яндекс.Метрика