Уютный дом
Главная ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ КАРЬЕРА И УСПЕХ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ КРАСОТА ЛЮБОВЬ,СЕКС ДОМ И БЫТ Категория
Логин:  
Пароль:
Здоровые диеты Фитнес и спорт Работа и карьера Медицина Женское здоровье Ребенок в семье Отдых О жизни Дом
Лучшие на сайте
Любовь и секс
Поза в сексе влияет на стройность женской талии

Поза в сексе влияет на стройность женской талии

Многие дамы мечтают о красивой и стройной фигуре. Теперь такая возможность у представительниц прекрасного пола, наконец, появилась. Немецкие ученые обнаружили, что интимная поза влияет на женскую талию. Специалисты из Академии здорового образа жизни
21.02.18

Если, вы спросите любую хозяйку, на что расходуется большая часть денег семейного бюджета, то она, не задумываясь, ответит - на питание. У большинства российских семей, на деле так и есть.Причин этому много: нерадивое отношение к продуктам, стремление побольше включать в свой рацион дорогостоящих деликатесов, вынужденные походы на рынок за теми продуктами, которые они предпочитают (натуральные, без консервантов и заменителей). Однако основной причиной остается низкий доход семьи. Многие убеждены, что рационально питаться можно только в том случае, когда семья располагает достаточными средствами. Спорить с этим не приходится, особенно сегодня – в условиях, когда уровень инфляции постоянно растет. Как же построить рацион семьи таким образом, чтобы он « не съедал» большую часть семейного бюджета, безусловно нужно уметь.
Однако несмотря на все это, экономить на питании не надо, а просто нужно разобраться за что мы платим? За молоко, мясо, помидоры..? Нет. Деньги, если вдуматься, мы платим за определенный набор пищевых веществ потребляемый нами. Каким образом можно набрать необходимое количество калорий,основных пищевых веществ? Скажем обед из мяса, овощей обойдется вам значительно дороже , чем из рыбы и картофеля, но по биологической ценности дешевый обед нисколько не уступает дорогому. Вот и решайте, стоит ли экономить на питании, а если экономить, то как и на чем?
Экономить на здоровье, ухудшая биологический состав семейного меню, по меньшей мере не разумно. Но, вот регулировать стоимость питания не в ущерб здоровью своих близких вполне возможно. Главное – стараться как можно более разумно распорядится имеющимися у вас средствами.

Материал подготовлен специально для сайта http://semija.ru


Подобный букет, как нельзя лучше подходит к дня розыгрышей и шуток. Поскольку получить такой букет будет приятной неожиданостью. Тем более если не присматриваться, то можно действительно поверить, что это букет цветов.При желании каждый может сделать своими руками самые различные букеты из конфет и не только в качестве розыгрыша. Намного приятнее получить букет из конфет по любому другому случаю или даже просто так. Необходимо лишь проявить смекалку, желание и чувство меры. Для этого нужно определить тематику букета. Будет ли этот букет к дню рождения или на 8 марта, для ребенка или для девушки. Прежде чем приступить к созданию букета из конфет необходимо определить цветовую гамму. На день рождение девочки хорошо подойдет розово-белый букетик из конфет, в случае рождения мальчика – синей цвет с сочетанием голубого, для девушки подойдет красных оттенков. Великолепно будет выглядеть букет из конфет, в котором один из оттенков главный, а остальные цвета отлично подчеркивают его. Буквально все в данном случаи будет иметь значение. Не только цветовое решение, но также и форма букета. Все конфетные композиции, как правило формируются на различных основах. Это может быть традиционная небольшая корзинка, цветочная или декоративная ваза, различные чаши. А внутрь такого букета можно вложить небольшой подарок. Для деушки маленькую бархатную коробочку с обручальным кольцом, для мужчине бутылочку коньяка, малышу мягкую игрушку. При формировании конфетного букета все будет зависеть от вашего желания и вкуса.

Материал подготовлен специально для сайта http://semija.ru


5 шагов к уютной спальне: экспресс-декорНачните с обычной перестановки, а наши советы помогут вам придать вашей спальне новый облик без серьезного ремонта и лишних трат.

Cпальня до. Cпальня после.Cпальня после.

Шаг 1. Красим стены в приятный для глаз цвет.В нашем примере нейтральный белый цвет уступил место оттенку сиреневого. Тон получился настолько нежным, что кажется, будто в белую краску просто добавили немного цветущей сирени.

Шаг 2. Заводим вместительный шкаф. Планировку помещения дизайнеры почти не тронули. Но саму мебель поменяли. По одной из длинных стен – там, где раньше в ряд стояло несколько шкафов, – возвели полноценную гардеробную со сдвижными дверями от пола до потолка. На её вешалках и полках нашлось место многочисленным нарядам хозяйки.

Шаг 3. Устраиваем над кроватью балдахин.Напротив гардеробной установили кровать, точнее, двухместный матрас на основании. Балдахин – настоящая изюминка комнаты. С его помощью интерьер спальни приобретает более камерный, интимный характер.

Шаг 4. Делаем обстановку максимально удобной. Вместительная гардеробная, настенные светильники (по совместительству вешалки для одежды), маленький столик у окна… Вся мебель и аксессуары должны служить тому, чтобы вы чувствовали себя в спальне комфортно.

Шаг 5. Добавляем яркие аксессуары.В нашем примере это насыщенные красные кисти на дверях гардеробной и чехол на стуле. Красочным акцентом станут и живые цветы - пусть для них обязательно найдется место в вашей спальне!

  • Кисти на круглых ручках дверей оживляют несколько монотонный характер протяжённой, во всю стену, гардеробной.
  • Ещё один кофейный столик, идентичный тем, что использованы вместо тумбочек и расположены по обе стороны от кровати, находится возле окна. Хозяйка любит завтракать, наблюдая за спешащими на работу людьми.
  • У кровати нет изголовья. Эту функ­цию выполняет сделанный на заказ балдахин. Для его создания были использованы 10 м набивного хлопка, на окантовку ушло ещё 3 м однотонной ткани. Закрепили же балдахин с помощью карнизов для штор.

Прикроватные тумбочки были заменены двумя кофейными столиками с мраморными столешницами и коваными витыми ножками. Решение изящное, под стать всему интерьеру. Да и места для хранения разнообразных мелочей получилось более чем достаточно.

Статья написана специально для сайта http://semija.ru


В этой статье мы ответим на наиболее часто задаваемые вопросы при покупке карнизов для штор.

Как правильно рассчитать длину карниза?


Измерьте ширину окна и прибавьте к ней 30-40 см – это оптимальная длинна для вашего карниза, которая позволит при раздернутых шторах полностью открыть окно.
В комплект карниза входит штанга, кронштейны и два декоративных наконечника, из дополнительных деталей: кольца, зажимы для штор, люверсы. Если карниз меньше 2 метров, для него будет достаточно двух кронштейнов. Для более длинного карниза понадобиться третий кронштейн, так как под весом шторы штанга может провисать.

В процессе выбора обратите внимание на длину кронштейнов, так как именно от нее зависит, насколько карниз со шторами будут отставать от стены.
Декоративные наконечники являются очень удобным способом немного изменить интерьер, внеся в него нотку свежести. Новые наконечники можно купить для старого карниза, и он заиграет по-новому. Главное, чтобы наконечники соответствовали диаметру вашей штанги.
Из какого материала покупать карниз?

Самыми прочными считаются металлические карнизы, изготовленные из железа, латуни и нержавеющей стали, так как они самые надежные и долговечные. Металлические карнизы идеально подходят для плотных портьер. Кованое железо гармонично вписывается в классический интерьер, а также в кантри стиль и прованс. Матовая или глянцевая латунь в строгих геометрических линиях подойдет любому современному интерьеру.

Классическим выбором остается деревянный карниз, который сопровождает классический интерьер. Наиболее популярны карнизы из дуба, вишни, а также экзотических пород – венге, эбенового дерева, зебрано. Деревянные карнизы бывают только однорядными, а металлические могут быть и двухрядными, что позволяет использовать несколько слоев штор.

Самый приемлемый по цене вариант – пластик. Самое главное преимущество – низкая цена и широкая цветовая гамма, а минус – низкая прочность и недолговечность.
Однако карнизы бывают не только настенными, но и потолочными, устанавливающимися на потолке. Данный способ монтажа зрительно приподнимает низкий потолок. В данном варианте у длины карниза ограничений нет.

Как на окно сложной конфигурации повесить штору?
 
Для таких целей используют профильные карнизы, выполняющиеся из готового профиля соответственно пожеланий заказчика, который может задать любую конфигурацию. В этих карнизах может быть от двух до шести рядов. Монтируются эти карнизы и на стене и на потолке – выбор за хозяевами помещения. При этом профильные карнизы имеют очень удобное дополнение – раздвижные механизмы.
Материал подготовлен специально для сайта http://semija.ru


20 идей для оформления спальни

Сколько людей, столько и мнений о том, какой должна быть идеальная спальня. Мы собрали 20 самых интересных предложений.
Решайте сами: какая точка зрения вам ближе?

Фото: Inside/East news, Andreas Von Einsiedel

  С ног на голову. Сообразить на двоих.
  • 1. Детки в клетке. Эта спальня оформлена по принципу «сочетание несочетаемого»: техногенная «клетка» создает антитезу рукотворной лепнине под потолком, холодный металл — теплому дереву. Основание кровати тоже металлическое. Оно начищено до зеркального блеска, и кажется, что ложе парит в воздухе.
  • 2. С ног на голову. Крыша этой мансарды спускается так низко, что поставить там нормальную кровать было нереально. Пришлось на японский манер ограничиться матрасом. Потолок обшили деревом — видимо, сочли, что рассматривать его узор интересней, чем cозерцать однотонную крашеную поверхность. Возможно, это и так. Но в результате комната стала похожа на гигантский гамбургер, в котором человеку отводится роль начинки.
  • 3. Сообразить на двоих.Двухъярусная кровать — традиционное решение для детских. К ложу пристроили шкаф — это позволило обойтись без лишней мебели. Чтобы «растворить» эту массивную конструкцию в интерьере, ее выкрасили под цвет пола и стен. Результат — ощущение легкости и простора.
Седьмое небо. Открыто круглосуточно. И вашим, и нашим.
  • 4. Седьмое небо. Для интерьеров в восточном стиле характерна теплая натуральная цветовая гамма. Но создатели этой спальни пошли наперекор традиции и использовали разные оттенки голубого. Именно они отвечают за царящую в комнате умиротворяющую атмосферу. Особенно приятно здесь жарким летом — от голубых поверхностей так и веет прохладой. А еще специалисты по хромотерапии утверждают, что этот цвет, как никакой другой, способствует крепкому сну!
  • 5. Открыто круглосуточно. Удивительно, но факт — одно такое ложе может заменить собой целый набор комнат. Это и своеобразный каминный зал, и лаунж-зона на случай вечеринок, и гостевая спальня. Изолировать его от кухни помогают перепад уровня пола и перегородка, которая также выполняет роль изголовья и книжной полки.
  • 6. И вашим, и нашим. Пространство под кроватью не должно пустовать, ведь там можно разместить массу полезных вещей! Но жертвовать удобством, поднимая ложе все выше, выше и выше, тоже не стоит. Авторы этого интерьера нашли золотую середину: спальное место находится на комфортном для человека уровне. При этом под ним хватило места, чтобы обустроить целую кладовку.
Самообман. За стеклом. Сказки на ночь.
  • 7. Самообман.Черно-белый геометрический узор, покрывающий одну из стен и «заползающий» на потолок, выполняет ту же роль, которая обычно отводится изголовью и балдахину. Роспись помогает обособить спальное место и дает чувство защищенности. Пусть это всего лишь иллюзия, зато какая убедительная!
  • 8. За стеклом. Благодаря стеклянной перегородке солнечные лучи, льющиеся из окна, проникают не только в спальню, но и в соседствующую с ней гостиную. Это отличный вариант для интерьера, где не хватает естественного света. Ну а если в дом нагрянут гости, спрятать постель помогут жалюзи.
Материальный вопрос. В стиле техно. Приподнятое настроение.
  • 10. Материальный вопрос. Если спальня оформлена в колониальном стиле, без балдахина не обойтись. Изначально он был предназначен для защиты от москитов. К счастью, в наших краях эти вредные насекомые не водятся. Так что не стоит накручивать над кроватью километры ткани, которая будет собирать тонны пыли. Хватит и небольшого отреза материи, который «накроет» ложе, словно зонтик.
  • 11. В стиле техно.Изголовье этой кровати и банкетка в ее изножье используются самым неожиданным образом: в них встроены динамики стереосистемы и прочая техника. С одной стороны, в изобретательности авторам интерьера не откажешь, а с другой… Если верить врачам, спать вблизи приборов, излучающих электромагнитные волны, вредно для здоровья!
  • 12. Приподнятое настроение.Спать можно либо на кровати, либо прямо на полу, как это принято в Японии. Но есть и компромиссный вариант — положить матрас на подиум. Это позволит визуально обособить опочивальню (что особенно важно, если вы живете в квартире с открытой планировкой). А заодно снизит вероятность простуд, ведь по законам физики теплый воздух всегда поднимается вверх.
Предприятие полного цикла. Всегда рядом. Семеро по лавкам.
  • 13. Предприятие полного цикла. Из этой комнаты можно не выбираться неделями — здесь есть все необходимое для автономной жизни. Это и спальня, и санузел (ванна прячется за кроватью), и гостиная, и даже хранилище спортинвентаря. Нарочитая небрежность интерьера наводит на мысль о том, что перед нами — временное жилище. Так оно и есть: на фото изображен один из номеров отеля Basico в Мексике.
  • 14. Всегда рядом. Спальня соседствует с ванной, и перегородка между ними одновременно является изголовьем кровати. Главные достоинства этого решения: простота, удобство и рациональное использование пространства.
  • 15. Семеро по лавкам. Такая спальня немного напоминает плацкартный вагон. Как и в настоящем поезде, рядом с каждой «полкой» есть ночник. Подходящее решение для гостевого домика на даче или детской в доме многодетной семьи!
Не верь глазам своим! Туда-сюда-обратно. Повышаем ставки.
  • 16. Не верь глазам своим! Ночь — время иллюзий, поэтому разного рода «обманные приемы» в спальне только приветствуются. В этом интерьере изголовье кровати выдает себя за шкаф с множеством маленьких ящичков, а роспись стен имитирует ткань, прошитую неровными стежками.
  • 17. Туда-сюда-обратно. Ночью эта комната служит спальней, а днем становится полноценной гостиной. Секрет чудесного превращения кроется в подиуме, под который задвигается кровать. Строительство подобной конструкции потребует времени и денег, но дело того стоит. Особенно, если вы живете в однокомнатной квартире и вынуждены спать на неудобном раскладном диване.
  • 18. Повышаем ставки. Стремление к экономии пространства завело хозяина этой спальни очень далеко. Вернее, высоко. Обустраивая такое ложе, помните: расстояние до потолка должно быть таким, чтобы на кровати можно было сесть без риска набить шишку на макушке.
Взять с потолка. Театр одного актера.
  • 19. Взять с потолка. Круглые кровати требуют простора: их ширина раза в полтора больше, чем у обычных прямоугольных моделей. Зато как шикарно они смотрятся! Чтобы обыграть форму ложа, автор этого интерьера сделал углубление в потолке точно такого же диаметра — кажется, что кровать упала в комнату прямо с неба.
  • 20. Театр одного актера. Грань между общественной и приватной зонами становится все более зыбкой — в этом доме раздвижные двери призваны не столько разделять, сколько объединять два смежных помещения. С их помощью в интерьере разыгран целый спектакль: эффектные створки в темной окантовке ничем не уступают бархатному занавесу, а за ними скрывается белоснежная кровать. Главное — засмотревшись на эту красоту, не споткнуться о подиум!
Статья написана специально для сайта http://semija.ru




©2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на - http://semija.ru/ Семья - любовь моя
Администация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта

  Яндекс.Метрика