О жизни » Страница 207
Главная ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ КАРЬЕРА И УСПЕХ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ КРАСОТА ЛЮБОВЬ,СЕКС ДОМ И БЫТ Категория
Логин:  
Пароль:
Здоровые диеты Фитнес и спорт Работа и карьера Медицина Женское здоровье Ребенок в семье Отдых О жизни Дом
Лучшие на сайте
Аллергология
Отдых в ЕгиптеЕгипет - страна одной из самых древних мировых цивилизаций, центр пересечения путей, соединяющих три континента - Азию, Африку и Европу. Трудно представить себе более удивительное наследство, чем-то, которое досталось нам от Древнего Египта.

Египет предлагает туристам со всего мира интересные экскурсионные программы и комфортабельный отдых на хорошо освоенных пляжных курортах на берегу Средиземного моря, а также новых курортах на Красном море. На пляжах Египта созданы все условия для любителей подводного плавания, а морская флора и фауна является одной из самых красивых в мире. Высококлассные отели и рестораны на любой вкус, яркая и разнообразная ночная жизнь, познавательные, полные романтики круизы по Нилу на комфортабельных теплоходах, вечерние спектакли в Каирском оперном театре - вот далеко не полный перечень того, чем Вас порадует Египет.>

Достопримечательности

Абу Симбел
В 280 км от Асуана, почти на самой границе расположен маленький городок Абу-Симбел. Храмы Абу-Симбела являются неотъемлемой частью древней египетской культуры и архитектуры. В ознаменование своей победы над хеттами Рамзес приказал воздвигнуть себе храм в Абу-Симбеле, и в скале были вырублены - большой для фараона и малый храм для его жены Нефертари. В фасадных статуях были вырублены сам фараон и 3, покровительствующих ему и его армии бога - Амон, Ра и Птах, причем богам фараон велел придать собственный облик. И ныне вход в храм украшают четыре 20-метровые изваяния сидящего на троне фараона, у ног которого примостилась многочисленная семья. Малый же, богато украшенный храм, вырубленный для царицы Нефертари посвящен богине Хатор.

Колоссы Мемнона
Когда-то в египетской пустыне возвышался огромный погребальный комплекс фараона Аменофиса III, по прошествии столетий от храма не осталось ничего, кроме двух исполинских изваяний высотой по 20м, что раньше охраняли покой фараона, а нынче поля сахарного тростника, посреди которого они находятся. Неподалеку расположены и другие знаменитые царские заупокойные храмы - Рамессеум, посвященный памяти Рамсеса II Великого, комплекс Рамсеса III в Мединет Абу, храм Сети I в Курне и, конечно же, террасный храм царицы Хатшепсут в Дейр эль-Бахри.>

Луксорский и Карнакский храмы
Васет, что в переводе означает скипетр - так египтяне называли свой древний грандиозный город, который позже множество раз менял свое название, пока арабы не захватили власть и не переименовали его в Луксор, что обозначает место множества дворцов. Самыми популярными луксорскими достопримечательностями являются храмы - луксорский и корнакский. Во времена богоподобных фараонов главная процессия следовала из одного храма в другой, а затем назад. Луксорский храм был построен фараоном 18-й династии Аменофисом III. Карнакский храм считается самым большим местом поклонения богам, когда-либо созданным человеком.

Монастырь св.Екатерины
Прекрасным архитектурным памятником христианства является Монастырь св.Екатерины-мученницы, который был основан в период с 527 по 565 годы и является одним из древнейших христианских монастырей. Рядом с церковью Преображения расположена часовня Неопалимой Купины, которая, несомненно, является в монастыре самым святым местом. По легенде, когда-то в тех краях жила Екатерина, которую за веру казнил император Максиминус, тем самым, сделав из нее мученицу, а после казни тело убиенной было чудесным образом перенесено ангелами на самую высокую точку Синайских гор. За всю свою долгую историю монастырь ни разу не был захвачен, разрушен или просто поврежден.

Пирамиды Гизы
Возможно, ли побывать в Египте и не увидеть самую главную достопримечательность? Гиза - величайший некрополь, несколько сотен пирамид примостились в этой части золотой пустыни. Остатки древней цивилизации, гробницы людей, что были сравнимы с богами и над загадкой которых до сих пор бьются ученые. Охраняет это достояние каменный сфинкс - лев с лицом человека. Как гласит одна арабская пословица - «Мир боится времени, а время боится пирамид».

Порт Саид
Порт-Саид расположен в 200 км северо-восточнее Каира, вместе с Суэцким каналом он был построен в середине прошлого века. Однако, несмотря на свою молодость, городок сумел-таки привлечь к себе туриста, заимев себе редкую достопримечательность - Национальный Египетский музей, в котором отображена вся долгая египетская культура, от древних фараонов, до наших времен. Порт Саид примечателен также и тем, что в 1976 году был объявлен свободной экономической зоной, что делает его необыкновенно привлекательным в торговом плане, ведь цены здесь значительно ниже, нежели в остальном Египте. К тому же наряду с Александрией, Порт-Саид - своего рода морские ворота Египта.

Саккара
Такой знаменитой и привлекательной для туриста Саккару, по большому счету сделала пирамида Джосера самая старейшая в Египте, за что была названа учеными "матерью пирамид". Это первое в мире грандиозное сооружение из камня. Пирамида состоит из 6 уменьшающихся кверху каменных плит и погребальных помещений, расположенных глубоко под землёй. Такой погребальный подарок своему фараону преподнес зодчий Имхотеп, а после пирамиды лишь усовершенствовались и дополнялись. Внутри в пирамиде Джосера под грудой камня расположено несколько помещений, камерного типа, в одном из которых стоял саркофаг с мумией, во всех других размещали вещи, необходимые в загробном мире, и статуи умершего. Сейчас там установлена точная копия небольшой статуи Джосера. А кроме пирамиды, любители достопримечательностей обнаружат здесь, относящиеся практически ко всем эпохам существования древнего Египта.

Храм царицы Хатшепсут
В истории древнего Египта было много мужчин фараонов, но лишь одна женщина - Хатшепсут. С помощью хитрости, ей удалось не только взойти на престол и получать все подобающие почести, но и править страной на протяжении многих лет, выдавая себя за мужчину. В период своего правления царица в основном занималась внутренними делами Египта, нежели военными походами. Храм Хатшепсут был богато и разнообразно разукрашен скульптурами и рельефами, отделан драгоценными материалами, обширные дворы-террасы оживлялись искусственными прудами и деревьями, и был построен рядом с храмом Ментухотепа, родоначальника фиванских царей.

Храмовый комплекс на острове Филе
Наряду с Эдфу и Дендерой наиболее сохранившийся храмовый комплекс можно обнаружить на острове Филе, что был самым крупным среди трех островов, формировавшую первый порог Нила.В древности остров носил название Пилак, что означало "угловой" или "крайний". С этого острова когда-то жрецы переправлялись на запретный островок Биге, который считался местом вечного сна бога Осириса и почитался, как особенно священный. Жрецы совершали здесь священные ритуалы на сотнях столов с дарами, символизировавшими место захоронения Осириса. Храмы, воздвигнутые на Филе около 350 г до н.э. были посвящены его супруге Исиде, которая силой своей любви воссоединила рассеянные по земле части тела супруга и воскресила его. было традицией, по крайней мере, раз в году совершать паломничество на священный остров, так как культ этой богини очень почитался. 1972-80 гг. храмы были разобраны и вновь собраны на островке Аджилкия, из-за опасности затопления. И теперь дважды в день в храме можно наблюдать красочные светопреставления.

Эдфу
Вторым по величине храмом Египта, после Карнакского является храм Эдфу. Его несомненное достоинство в том, что по сравнению с другими египетскими храмами он считается наиболее сохранившимся, не смотря на то, что найден он был в состоянии весьма плачевном. Была проделана большая работа по его расчистке и восстановлению. Храм в Эдфу по архитектуре практически не отличается от своих монументальных египетских сородичей. Он был воздвигнут сыну богини Исиды и Осириса богу Хору. Он начинается втором по размеру во всем Египте массивным входным пилоном, в открытом дворе, окруженном колоннами, стоит изваяние гигантского Хора-сокола из черного гранита. Оба зала — большой и малый, а также святилище, в которое некогда входить могли лишь посвященные — жрецы и сами фараоны, сейчас являют собой одну из достопримечательностей загадочного Египта.

Магазины- в зимний период магазины обычно открыты с 9.00 до 20.00 с перерывом на обед с 12.00 до 14.00. Летом обеденный перерыв с 14.00 до 16.00. Выходной день – пятница. Широко развита в Египте сеть магазинов беспошлинной торговли DUTY FREE. Покупки в таких магазинах совершаются при наличии паспорта. Спиртные напитки можно приобрести только в этих магазинах, покупка сопровождается обязательной отметкой в паспорте покупателя. За время пребывания в стране туристы могут приобрести 3 литра крепких спиртных напитков, либо 2 литра крепких напитков и одну упаковку пива. В курортной зоне большинство магазинов и сувенирных лавочек не имеют фиксированных цен – после торга можно снизить цену в 2-3 раза.

Сувениры - самые популярные в Египте покупки – папирусы и парфюмерные масла и эссенции, а также базальтовые статуэтки, чеканка, изделия из золота и серебра, малахита и драгоценных камней, картуши, жуки – скарабеи, кальян, национальная одежда.

Египет наводнен дешевыми подделками из рисовой бумаги или банановых листьев со штампованным рисунком, поэтому покупать папирусы следует только в специализированных магазинах, где выдают сертификаты качества.

Рекомендации - категорически не рекомендуется пить воду из-под крана (для чистки зубов и мытья фруктов лучше тоже использовать кипяченую или бутилированную воду), прохладительные напитки «в разлив», покупать лед для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, злоупотреблять алкоголем (употребление алкогольных напитков не запрещено, но за нахождение в нетрезвом виде в общественных местах могут арестовать), торговать наркотиками (египетское законодательство предусматривает высшую меру наказания), фотографировать военные объекты, собирать «на память» осколки исторических памятников, взбираться на пирамиды, купаться и загорать «топлес», срезать и повреждать кораллы, купаться в Ниле, ходить босиком или лежать на земле без подстилки на его берегах.
Решив покататься на верблюде, надо помнить: сесть на него можно бесплатно, а чтобы спуститься, придется заплатить. Отели не несут ответственности за Ваши ценные вещи и деньги, поэтому воспользуйтесь сейфом (в большинстве гостиниц сейф уже стоит в номере, и Вы берете напрокат только ключи от сейфа).
В Египте, собираясь на экскурсию, не забудьте взять с собой паспорт.

Море - при купании постарайтесь ничего не трогать руками, так как большинство рыб ядовито, нельзя отрывать кораллы (штраф до 100$), также используйте пластиковую обувь, которую можно купить в местных магазинах. Если Вас поранила рыба или Вы наступили на морского ежа - немедленно покиньте воду и обратитесь к врачу. Лучше воздержаться от ночных купаний.



Общественное мнение: друг или враг?Человек – существо социальное. Мы живем в обществе и подстраиваемся под его порядки. Наше поведение и мировоззрение начинает уже в раннем детстве формироваться в соответствии с общепринятыми нормами и сложившейся системой общественных взглядов на те или иные вещи. С одной стороны, общество защищает нас, помогает нам, передавая знания, накопленные тысячелетиями, а с другой стороны оно нас ограничивает и мешает жить так, как мы того хотим.


Допустим, ты встретила мужчину своей мечты. Тебе с ним хорошо, комфортно, весело, но он не отвечает понятиям твоего окружения об идеале. Он ниже тебя, младше тебя, меньше тебя зарабатывает… Конечно, рано или поздно в ваши отношения включаются твои родственники и близкие друзья с настоятельными рекомендациями подыскать более подходящую партию. «Сердцу не прикажешь» - слабо пытаешься защититься ты, но все равно в итоге сдаешься под напором близких людей, которые «желают тебе добра».


Да, в обществе принято, что мужчина обеспечивает женщину, что он выше, старше и физически сильнее. Ну а что же делать с чувствами? Они возникли именно к этому человеку, со всеми его недостатками (которые, собственно, и называются недостатками только потому, что так решило общество). Но ведь истинные чувства намного важнее, чем все эти мелочи. Неужели ты позволишь себе отказаться от своего счастья в угоду общественному мнению?


Общественное мнение - мнение определённой группы людей по какому-либо вопросу, разделяемое и выражаемое значительной частью данной группы.

Другое дело, если ты и сама чувствуешь, что что-то не в порядке в отношениях с любимым. Он постоянно что-то тебе недоговаривает, ведет себя подозрительно, и ты уже начинаешь сомневаться в том, что это твой Принц. Если ты внутри себя чувствуешь какую-то неудовлетворенность, то тогда можно обратиться к друзьям за советом и прислушаться к их мнению. Возможно, они замечают что-то, чего ты за своими розовыми очками предпочитаешь не видеть.


Вот еще пример. Твоя мечта – стать кинорежиссером. Тебя тянет в кино, ты чувствуешь  в себе способности для того, чтобы воплотить свою Мечту в реальность. Но родители и друзья неустанно повторяют, что эта профессия – не самый лучший выбор. Поступить на режиссерский факультет практически невозможно, а даже если поступишь, то выучившись, ты не сможешь обеспечить себе достойную жизнь. Ведь лишь единицы выпускников факультета становятся богатыми и знаменитыми.

 

 

Зачем тебе вставать на этот сложный путь, который не обещает успеха? Иди лучше учиться на бухгалтера или юриста – люди этих специальностей всегда найдут работу. Можно ли отказываться от своей Мечты ради сомнительной стабильности в будущем? Та жизнь, о которой ты мечтаешь, пройдет мимо, пока ты без всякого удовольствия будешь копаться в бумажках.


С другой стороны, прежде чем бросаться в омут с головой, постарайся хотя бы приблизительно оценить свои силы. В этом тебе всегда поможет общество. Если ты, скажем, вознамерилась стать актрисой, то сначала проведи социологический опрос своих друзей и родных. Видят ли они в тебе актерские задатки? Покажи им пару пародий на известных людей и понаблюдай за их реакцией. Посоветуйся с каким-нибудь (только, желательно, не с материально заинтересованным) специалистом. Пусть он объективно оценит твои способности к актерскому мастерству.


Общественное мнение иногда может оказать тебе неоценимую помощь. Взгляд «со стороны» порой помогает разобраться в некоторых вопросах. Однако очень важно уметь прислуживаться к внутреннему голосу, следовать его зову и добиваться своих целей, не оглядываясь на окружающих. Ты живешь один раз, постарайся жить так, как этого хочется именно тебе



Любовь зла...О любви пишут, о ней говорят, ею, как говорится, занимаются, но вот Что такое любовь?, так до конца все и не знают. Да и я вряд ли вам что-нибудь расскажу новое. Но вот все со мной, наверное, согласятся, что любовь бывает зла. Единственное только - смотря для кого, и как ее расценивать.

«Любовь зла – полюбишь и козла», «любовь зла – а козлы этим пользуются», и этими и другими фразами некоторые дамы себя, видимо, утешают. На самом же деле, всё, чтобы не сделал мужчина по отношению к женщине, не совсем его вина. Во многом его поведение спровоцировано, либо «испорчено» женщинами.

Вот представим такую ситуацию: молодой человек внешне очень привлекателен, не глуп, но и особой сообразительностью не отличается. «Гроза» районных девчонок, этакий плейбой, который к зрелому возрасту так ничего и не добился.

Больше говорил, меньше делал, в итоге – все те, девушки, которые мечтали об отношениях с ним, начали плеваться в его сторону после осуществления своей мечты.

Причем, в детстве – это скромный и послушный ребенок, уважающий себя и других, «маленький принц» на белом деревянном коне. Что же случилось? Почему человек перестал уважать близких ему людей? А те, в свою очередь, его?

Скорее всего, дело не только в том, что компания подобралась непутевая, здесь, естественно, много факторов сыграли свою роль. Но вот – самая явная причина – это, конечно же, женщины. Почему? Кто же постоянно вешался ему на шею, прилипал, как скотч, признавался в вечной любви. Так вот и избаловали мальчика.

Почему мы, дамы, постоянно плачем из-за того, что он (возлюбленный) ведет себя не так, как нам бы того хотелось?
Другой вариант
злой любви, после избалованности – это вечный комплекс, но и здесь всё как в замкнутом круге – по своей спирали вертится. Т.е. опять же какая-то женщина в свое время беднягу довела до того, что он теперь мстит всем подряд и никому не верит.
Да, дорогие женщины, мужчины почти не отличаются от нас по чувствам и переживаниям.
И, собственно, почему любовь зла? Ведь сколько полезного можно для себя вынести из неудавшегося романа. Главное, во время это понять, что, собственно не каждому дано.

Как проверить? Очень просто на словах и трудно на практике.
Вот, если вы пережили в своей жизни момент бурных чувств и эмоций, неразделенной любви и жестокого обмана, то у вас два варианта развития событий в вашей жизни:

Первый. Вы настрадались и теперь испытываете обиду и некое отчаяние. Не обращаете ни на кого внимание и ваш лозунг: «Хватит, пусть теперь меня все любят!»

Вы проклинаете бывшего партнера и мстите каждой особи мужского пола, выставляя из себя роковую женщину. Причем, натыкаетесь, так или иначе на одни и те же «грабли», потому что главного и важного не усвоили.

Второй вариант. Да, вы намучились, наплакались и теперь растеряны. Самоюбие задето, но чувство собственного достоинтсва берет свое! Ваш девиз: «Никогда не опущусь до его уровня, т.к. я получила колоссальный опыт!»

И здесь не о высокомерии идет речь, а, скорее всего, о гордости. Да, вы получили опыт, теперь не будете делать таких же ошибок, но не путем мести, а как раз наоборот. Т.е. вы не отвергаете действительное, а принимаете его таким, какое оно есть.

Но и «тряпкой» становится тоже не стоит. Найдите золотую середину


Чтобы молоко не убежалоЖенское молоко, как известно, гораздо полезнее  всевозможных детских смесей, какими бы полезными и питательными они ни были. В прошлом женщины, боявшиеся испортить свою фигуру,  обращались к услугам кормилиц, ребенок получал настоящее женское молоко, хотя это и было не молоко женщины, его родившей. Сегодня услугами кормилиц уже не пользуются, и все больше женщин ставит выше здоровье ребенка, нежели красоту своей фигуры. К тому же, уже давно доказано, что кормление чрезвычайно полезно для самой женщины и для здоровья  ее груди.

 

Кормящая мама сталкивается с огромным количеством информации сегодня, которая поступает не только из средств массовой информации, но и от многочисленных родственников и подруг, которые предлагают  разные способы повышения количества и питательности молока. Разобраться, что из всего этого правда, а что нет, крайне сложно. К тому же все время кажется, что грудь не такая наполненная, какая была в роддоме, малыш постоянно плачет и тянется поесть. Все окружающие начинают хором говорить, что у мамочки мало молока…

Миф о еде.

Перегружать организм, налегая на тяжелую пищу, не стоит. Питание прежде всего должно быть сбалансированным. Лучше, чтобы основу рациона составляли фрукты и овощи, каши, постное мясо. Также советуют есть побольше сметаны и грецких орехов, чтобы молоко стало более жирным. Но жирность молока у всех кормящих мам одинакова, так как молоко вырабатывается из плазмы крови, следовательно, калорийность пищи  на уровень его жирности не влияет.

Миф о воде.

Женщине  предлагают выпивать не менее 3-4 литров жидкости в день. Даже при здоровых почках, такое количество выпитой жидкости за день может очень плохо сказаться на самочувствии.


Лактация – это гормональный процесс, которые регулируется вне зависимости от того, сколько вы пьете. Пейте столько, сколько требует воды ваш организм, не больше и  не меньше того.

Сцеживание.

Долгое время на веру принималось ошибочное мнение о том, что сцеживание увеличивает  количество молока. Но ведь женщина не корова,  если нет необходимости,  кормите по требованию и никакие сцеживания не будут нужны.

Стресс.

Очень часто, когда молоко  неожиданно пропадает, во всем винят стресс. Так устроен наш организм, что молоко просто не может вытечь из груди из-за стресса. Если пришлось изрядно понервничать, попейте успокоительные сборы, полежите с ребенком, успокойтесь и все наладится.


Что касается лактогонных средств, то большая часть из них являются пустышками, которые действуют чисто психологически, срабатывает эффект плацебо. Лактация - гормональный процесс, и его течение в большей степени зависит от качества и количества прикладываний, от сбалансированности питания и общего состоянии матери.


Вообще чем чаще вы кормите ребенка, тем больше молока  у вас будет. Так уж устроена природа: то, что необходимо, предоставляется в достаточном количестве, именно потому, что ребенка отнимают от груди, молоко, в конце концов,  заканчивается. Если ребенок начинает меньше сосать, то, соответственно, количество молока соразмерно уменьшается. Вне зависимости от размера груди у всех женщин содержится одинаковое количество альвеол, «мешочков», которые вырабатывают молоко. Поэтому обладательницам маленькой груди не стоит беспокоиться, что молока у них меньше, чем у женщин с пятым размером груди. Пролактин, гормон, который отвечает за выработку молока





©2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на - http://semija.ru/ Семья - любовь моя
Администация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта

  Яндекс.Метрика