Здоровье » Страница 3
Главная ДОМАШНЕЕ ПИТАНИЕ КАРЬЕРА И УСПЕХ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ КРАСОТА ЛЮБОВЬ,СЕКС ДОМ И БЫТ Категория
Логин:  
Пароль:
Здоровые диеты Фитнес и спорт Работа и карьера Медицина Женское здоровье Ребенок в семье Отдых О жизни Дом
Лучшие на сайте
Аллергология
Неотъемлемый атрибут успеха сегодня – это белозубая обворожительная улыбка. И если обворожительность улыбке можно придать, потренировавшись в ванной у зеркала, то белоснежность зубов получить гораздо сложнее.Иногда природа распоряжается так, что ровные белые зубы человеку могут лишь только сниться. И тогда на помощь приходит эстетическая стоматология. Важными показателями при выполнении любой эстетической процедуры являются скорость, стоимость и предоставляемая гарантия. В постсоветское время художественная реставрация была востребована благодаря невысокой стоимости и быстрому достижению результата. В то же время результат был недолговечен, всего 5 - 6 лет. Сейчас на смену старым технологиям пришли новые и реставрацию зубов проводят при помощи безметалловой керамики, в широких кругах известной как голливудские виниры.

Голливудские «обманки» представляют собой тонкие облицовочные пластины. Толщина их составляет 0,2 мм. Крепятся пластины на фронтальную сторону зуба, тем самым, делая зубы идеально ровными и придавая улыбке белоснежность. При процедуре установки голливудских пластин пациенту встреча с бормашиной не предстоит, да и обезболивающие уколы врач делать не будет. Весь процесс, проходящий без каких-либо неприятных ощущений, заключается в приклеивании виниров к зубной эмали.

Голливудские «зубки» изготавливают из сверхпрочного фарфора по уникальной технологии. В состав материала для пластин, кроме фарфора, входят специальные кристаллы, которые придают материалу твердость и снижают хрупкость. Благодаря высокой прочности материала такие фарфоровые пластины служат не менее 20 лет. Это в 3-4 раза больше, чем служат традиционные зубные пластины, которые, к тому же, могут в самый неподходящий момент дать трещину или отклеиться.

К зубам голливудские «обманки» приклеиваются при помощи особо прочного цемента, которые в слюне не растворяется и содержит в составе очень полезные для зубной эмали соединения фтора. Кроме того, соединения фтора предотвращают развитие под пластинами кариеса. Установку виниров выполняют только на здоровых зубах, или на зубах прошедших корректное лечение.

Дополнительным преимуществом установки голливудских пластин является возможность с их помощью замаскировать скол на зубе, неровности зубного ряда, эрозию или потемнение эмали, заметную пломбу, а так же возможность снятия пластин без нанесения ущерба зубам.

Материал подготовлен специально для сайта http://semija.ru


Недержание мочи у женщин пожалуй одно из самых распространенных заболеваний. Непроизвольного подтекания мочи у женщин может происходить совершенно по разным причинам, однако специалистами было сделано разделение на три формы: стрессовое недержание мочи, ургентное недержание мочи и смешанное недержание мочи.Суть же недержания сводиться к тому, что при напряжении во время кашля, смеха, занятиями спортом и другими видами физической активности повышается внутрибрюшное давление и это приводит к выдавливанию мочи из мочевого пузыря через мочеиспускательный канал (уретру). Поврежденный сфинктерный аппарат уретры оказывается не в состоянии противодействовать току жидкости и, как правило, моча теряется в небольших порциях, можно сказать по каплям. Такая потеря жидкости ни коем образом не связана с позывом к мочеиспусканию. В настоящее время современная медицина в подавляющем большинстве случаев не достаточнa эффективна, в отдельных случаях прибегают к операционному вмешательству. Видимо хирургическая операция в традиционной медицине пока является единственным способом чтобы устранить этот дефект у женщин.Подобный дефекет, действительно чаще всетречается у женщин и иногда у мужчин. Для мужчин, особенно после сорока лет, также довольно часто случается нарушение мочеиспускания,только в данном случаии это будет задержка мочи или, как на языке медицины - аденома простаты. Однако вернемся к женской проблеме и хочется заметить, что это заболевание было известно с давних времен и для его лечения использовали лекарственные растения. Самым же надежным средством в старину народные лекари считали сбор двух трав: зверобоя продырявленного и золототысячника красивого. Смесь этих трав, взятых в равных частях, заваривают и пьют как чай, взяв одну чайную ложку ее на прием. Кроме того широко использовались алтей лекарственный, арник горный, брусника, пастушей сумки, пырея ползучего, тимьяна ползучего, тысячелистника обыкновенного, черники. В приготовленные отвары и настои трав можно добавлять по вкусу мед. Предлагается такой настой с медом принимать два раза в день перед едой по полстакана. Так же женщинам, имеющим слабый мочевой пузырь, можно принимать два раза в неделю ванну (полную или сидячую) с полевом хвощом или тысячелистником обыкновенным. Это укрепляет мышцы мочевого пузыря и предупреждает прогрессирование заболевания. Еще можно делать специальную гимнастику.

Материал подготовлен специально для сайта http://semija.ru


Домашнее голоданиеДомашнее голодание — универсальное средство,которое необходимо как здоровым так и людям имеющим различные заболевания.Домашнее голодание сильно воздействует на весь организм и приводит к удивительным изменениям в нем. Во время голодания организм переходит на так называемое эндогенное питание, тоесть оно начинает использовать свои собственные резервы. При этом в первую очередь в ход идут ослабленные клетки, наш организм производит процесс самоочищения и самовосстоновления. Особенно эффективно голодание, когда вы прекрасно осведомлены, что и как вам необходимо делать, когда будете учитывать состояние своего здоровья, а также прислушаетесь к опыту ваших друзей или знакомых. Но, если вы собираетесь это делать впервые и у вас есть заболевание при котором необходимо постоянно принимать лекарственные препараты, то в этом случаи следует обратиться за консультацией к своему лечащему врачу, и проводить домашнее голодание под его контролем.
Также следует помнить, что первые ваши попытки домашнего голодания могут вызвать головные боли и обострение хронических заболеваний, которые до голодания себя никак не проявляли. Если подобное произошло, то отнеситесь более позитивно, как само собой разумеющемуся факту. Поэтому, лучше всего первое голодание сделать коротким в течении 24 или 36 часов, это самое доступное в домашних условиях. Если у вас войдет в привычку, например, раз в неделю обойтись без приема пищи в течении 24 часов, то вы сможете добиться неплохих результатов по очистке организма. Самое лучшее, если ваше суточное голодание будет начинаться с утра и до утра следующего дня. Тоесть, утром у вас есть завтрак, а целый день до следующего утра ничего нельзя кушать. Когда вы решитесь уже на 36 часовую голодовку, то в этом случаи после ужина вы начнете кушать только утром, это будет завтрак послезавтрашнего дня. Во все время голодания нужно незабывать пить воду, многие в стакан с водой добавляют ложечку меда и лимонный сок. Другие для большего эффекта похудения пьют травяные чаи или напиток чайного гриба. Многие это делается для достижения более быстрого и эффективного очищения клеток организма от шлаков.
Последние исследования показали, что напиток чайного гриба, а именно вещества, входящие в состав напитка способствуют нормализации обмена веществ в организме и значительно улучшают выделительную функцию кожи, а также весьма благоприятно влияют на общее состояние организма. Употреблять напиток чайного гриба для похудения нужно в количестве шести стаканов в день, но для питьевого режима необходимо также пить и чистую воду. У многих может сразу возникнуть вопрос, а где купить чайный гриб? Сегодня это не является проблемой, поскольку всегда кото-то из знакомых растит дома чайный гриб или можно через интернет — магазин. Хочется добавить, что при еженедельной практике домашнего голодания, уже через 4 недели обострения и другие неприятные симптомы полностью исчезнут.


Материал подготовлен специально для сайта http://semija.ru


Несколько странно, но потребность в применении косметических препаратов сейчас ощутимо зависит от темпов роста человеческой цивилизации.

Нерациональное использование природных ресурсов Земли, вопросы загрязнения окружающей среды, озоновые дыры и многие другие факторы повышают степень вредного действия внешней среды на людей. В свете все ухудшающейся экологической обстановки, возрастает необходимость в весьма взвешенном предохранении тела человека, в частности его кожного покрова от кислородного голодания, ультрафиолетового излучения и т п негативных аспектов. На самые первые позиции, уже вовсе скоро, по прогнозам экспертов выйдут такие косметологические линии, которые будут способны посодействовать организму совладать со все возрастающим стрессом, увеличением частоты аллергий, а так же ранним старением кожи.

Удачная косметика будущего, по прогнозам экспертов, должна будет принимать во внимание агрессивность окружающей среды, увеличивать защитные характеристики косметологических средств, в том числе от солнечного излучения. Полный уход за кожей лица, которое зачастую находится под действием солнечного света, потребует уже в наше время от дерматологов свежих разработок в данной области.

В наше время, согласно специальному опросу в профессиональной среде специалистов, вырос спрос посетительниц косметологических салонов на услуги и косметологические линии с отбеливающим эффектом. Уход за кожей лица, которое, в результате непрерывного действия на него солнца, испытывает синдром «кислородного голодания», требует использования косметических средств, куда введены элементы, активизирующие кислородный обмен эпидермиса.

Стрессы, в которых фактически постоянно находится современный человек, не могут не отражаться на состоянии как его внутренних органов, так и кожного покрова. Ситуации стресса усиливает известные в любом организме, явно или скрыто, косметологические минусы. Покраснение кожи, засаленность эпидермиса, крупное потоотделение, неприятные ароматы и т. д. Все эти признаки зачастую могут сказать о перенесенном человеком стрессе. Применяемая в борьбе со стрессовыми ситуациями, отличная профессиональная косметика, видится и лекарством, и отличным профилактическим средством.

У нас сложился стереотип, что косметикой необходимо пользоваться только прекрасной половине человечества. Это большое заблуждение, и в случае, если мужчина желает отлично выглядеть, ему обязательно требуется выбрать качественную косметику. Несомненно, это уникальная косметические средства, особая косметика для мужчин. Впрочем, значительная группа покупательниц косметических средств – это женщины.

Это не удивительно, конечно, даже если не брать в расчет то, что женщинам характерно стремление хорошо выглядеть по сути, женская кожа как правило чересчур чувствительная. Уход за кожей лица в процессе различающихся аллергических реакций требует внимательного отношения со стороны кожных врачей. Не спроста аллергия стала настолько частым заболеванием сейчас. Сразу обострившаяся ситуация вызывает беспокойство как профессионалов, как и общественности. Так что косметологам приходится предпринять множество дополнительных опытов и отыскивать замену искусственным компонентам, которые могли бы вызвать аллергию у человека. Лучшая косметика должна быть направлена на применение безопасных для вашего организма фармацевтических компонентов, которые не только бы защищали кожу, но были надежным средством для борьбы с существующими нарушениями.

Материал подготовлен специально для сайта http://semija.ru


В процессе низкокалорийного питания очень важно употреблять хорошие продукты, которые, несмотря на маленькое содержание жиров, углеводов и других компонентов, полноценно насыщают организм.

Самым эффективным и быстродействующим видом правильного питания считается такая диета, которая подразумевает максимальное уменьшение потребляемых калорий и также полный контроль над их количеством. Для того чтобы такое питание проходило без лишних проблем и возникновения таких заболеваний, как гастрит, дерматомикоз, усугубление проявлений целлюлита и тому подобного, необходимо знать, какие именно продукты не обладают большой калорийностью, но в тоже время достаточно вас насытят и обеспечат необходимой энергией, витаминами и хорошим настроением.

Фрукты - замечательный завтрак, десерт в течение дня, помимо основных приемов пищи. Если вы любительница кофе по утрам, его лучше всего заменить свежевыжатым фрэшем с мякотью либо ананасовым соком. Последний вообще имеет такое количество витаминов и полезных свойств, что его рекомендуют пить, когда человек проходит лечение атеросклероза, гастрита, восстанавливается после инфаркта. Плюс ко всему именно сок ананаса способствует похудению, упругости и красоте кожи.

Овощи имеют особо важное значение для хорошего обеда или ужина. Их можно употреблять в любом виде: сырые, вареные, запеченные на гриле, даже жареные. Блюда из овощей насыщают не меньше, чем многокалорийное мясное меню, а порой даже больше.

Но следует помнить одно правило при овощном питании, о котором твердят все диетологи: в вашем рационе должно быть как можно больше разнообразных овощей, никаких однотипных блюд, так как при употреблении одних и тех же продуктов они перестают правильно и полноценно насыщать ваш организм необходимым количеством витаминов.

Ниже представлены калории на некоторые овощи, которые рекомендуется употреблять в процессе низкокалорийного питания:

Баклажаны 24
Брюква 37
Кабачки 27
Капуста белокачанная 28
Капуста квашеная 14
Картофель 77 (несмотря на высокий показатель, он дает меньше всего жиров)
Лук зеленый (перо) 16
Лук репчатый 43
Морковь красная 33 (полезна в любом виде, специалисты советуют есть в небольших количествах каждый день
Огурцы грунтовые 14
Перец зеленый сладкий 25
Редис 21
Свекла 48
Томаты 19 (диетологи советуют использовать только грунтовые, так как парниковые имеют более высокие показатели калорий, а витаминов содержат значительно меньше.)

Все выше перечисленные овощи можно есть в любое время дня. Можно готовить из них разнообразные блюда, тогда пища не будет приедаться и при этом приносить полноценную пользу вашему организму.

Профессиональные диетологи очень рекомендуют употреблять такие овощи в любом виде (жареном, вареном, тешеном и так далее) в сочетании с рисом, так как он помогает хорошему усваиванию всех поступающих продуктов, а также дает значительный заряд энергии и не приводит к полноте.

Материал подготовлен специально для сайта http://semija.ru




©2011-2017 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на - http://semija.ru/ Семья - любовь моя
Администация сайта благодарит Вас за посещение нашего сайта

  Яндекс.Метрика